宝宝睡眠好，才能长个子。所以，宝宝的睡觉问题一直都是妈妈的头等大事。有些宝宝在睡觉时会发生惊厥，为什么会这样呢？我们来看下宝宝睡觉惊厥的原因有哪些吧。
宝宝睡觉惊厥的原因专家指出，有的宝宝在睡眠期间，有一部分脑细胞处在休眠状态，另一部分脑细胞仍处在兴奋状态。此时，若出现灯光变换或声响，都可能导致宝宝出现手脚不自主抖动，也有的宝宝在没有光线和声音刺激的情况下，出现手指、眼睑、脚趾不规则抖动，一般持续时间都很短，在进入深度睡眠期后，这种现象就消失。
有关专家指出，宝宝睡觉惊厥也是癫痫发作的一个症状表现。调查发现，有的青少年甚至成年人也会在浅睡眠期出现手脚、肘腕抖动现象，这是一种正常的睡眠生理现象，医学名词叫睡眠肌阵挛。如果宝宝没有其他症状，只是在睡眠初期偶有抖动，这不是病态，不需要治疗。常来说，偶尔抽搐对宝宝来讲是正常表现之一，因为宝宝早期生长比较快，但神经系统发育跟不上，所以会导致部分宝宝会在出生后发生抽搐。
但不是所有的抽搐都是正常的，有两种情况是属于病理性抽搐，1、缺钙，具体表现是多汗和枕突，如果出现枕突现象则是典型的缺钙。一般来讲，在宝宝出生一周后就应该给宝宝喂食鱼肝油，补钙，这样才能补充宝宝身体生长所需要的钙，否则容易缺钙。2、脑损伤，如果宝宝抽搐的同时伴有不自主的嘴眼歪斜，这有可能是由于脑损伤引起。
如何预防宝宝睡觉惊厥宝宝睡眠惊厥和睡眠环境有一定的关系，越小的宝宝对环境越敏感，稍大一点的响动就会使宝宝惊醒。在宝宝睡觉时可以在两边放一些妈妈的衣物或者是毯子之类的，不要两边空荡荡的，这样可以增加宝宝的安全感，减少受惊的情况。另外由于宝宝的神经系统发育不完善有关，其睡眠以浅睡眠为主，在浅睡眠时有睁眼、吸吮、翻身、哭啼，有的还会抬头张望，但这些动作大多是无意义的，即使睁眼也是无光的。而大人会误以为其睡眠不好，抱起哄睡或喂哺等就中断了浅睡眠期的宝宝。多次进行，就造成宝宝睡眠不好的习惯。所以，当宝宝在浅睡眠期出现各种动作、声音时，家长可静静地等待5分钟以上，再去关心，让他自行调节进入深睡眠期。千万不要应答、或有大的声响惊醒他。随着宝宝的生理发育会建立起良好的睡眠习惯的。
