决明子和山楂泡水喝的功效 决明子和山楂泡水喝的功效

编辑:
发布时间: 2021-03-23 05:40:15
分享:
健胃消食

有开胃的功效,山楂中的酸性物质可以促进胃消化酶的分泌,有利于食物的消化。决明子有润肠通便的作用,有利于肠道的通畅。山楂决明子一起泡水喝,可以增强健胃消食的功效。

2 清肝明目

决明子有清肝明目和祛风清热的功效,山楂和决明子都入肝经,对肝部症状有一定的疗效,两者一起泡水喝可以增强清肝明目的功效。

3 润肠通便

山楂中含有的脂肪酶可以促进脂肪类食物的消化和分解,决明子是利水药,山楂和决明子一起泡水喝有润肠通便的作用。

4 减肥瘦身

山楂有消肉食之积的功能,决明子润肠通便,两者一起食用可以有利于脂肪的分解和消化,起到减肥瘦身的作用。

相关阅读
热门精选
孩子 皮肤