皱纹的原因:
1.皮肤的屏障组织被破坏
无保护的日晒,不恰当的护肤方法,刺激性护肤品等。会削弱皮肤中的重要物质,并使皮肤更容易受到阳光、烟草、空气体和污染的侵害。
2.肌肉锻炼
面部肌肉会随着时间的推移而变得松弛下垂,皱纹形成最快最深的地方也是面部肌肉最活跃的地方。所以频繁的面部按摩就能紧致肌肤,这完全是无稽之谈。
3.日光伤害
日晒是皱纹产生的主要原因!紫外线不仅会致癌,长时间暴露在阳光下或日光浴中,还会损伤胶原蛋白和弹性蛋白。结果,在皮肤中产生异常细胞,这些细胞不能像年轻皮肤一样正常发挥功能。
4.激素不足
更年期会影响体内激素水平,皮肤的质地和弹性也会随之改变。最明显的就是皮肤变松变薄,轻轻一扭就不会很快恢复原状。
5.脂肪和骨骼的流失
皮肤由脂肪和骨骼支撑。衰老后,一些脂肪和骨骼流失,皮肤会变得松弛。
6.自然老熟
每年,我们都在衰老,这对我们的健康和皮肤有负面影响。
1.维生素E对延缓皮肤衰老,缓解皮下脂肪减少引起的面部皱纹有重要作用。此外,胡萝卜富含β-胡萝卜素,西红柿富含番茄红素。它们都是很好的抗氧化剂。
2.晚上10: 00到第二天凌晨2: 00,皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候,抗皱产品中的营养物质会得到最好的吸收;饮食方面,多吃含胶原蛋白的食物,如食用肉类和皮肤类食物。
3.在选择化妆品时,要选择一些深层补水、含有胶原蛋白、加速皮肤新陈代谢、促进细胞更新的功能性护肤品。全年使用防晒霜会减少皱纹、黑斑、雀斑等衰老现象。
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