俗话说得好：牙疼不是病，疼起来真要命。牙齿疼痛是一个令人特别难受症状。这时候不仅是疼痛的感觉，而且还需要忌口，但是其实有很多食物是可以帮助我们缓解牙疼的症状的。那么牙痛吃什么好呢？
牙痛吃什么好
青柠汁：青柠含有丰富的柑橘酸成分，可以帮助消灭体内的细菌。可以将青柠榨汁，将其滴在你牙齿疼痛的部位，它可以帮助清洁牙齿，是可以有效缓解牙齿疼痛的症状的。但是因为青柠比较酸，有刺激性，假如你患有口腔溃疡或者口腔有伤口就尽量不要使用这个方法了。
洋葱：我们都知道洋葱会让我们流泪，但是你知道洋葱可是有改善牙疼的效果的吗？但你牙疼的时候，可以选择切一片洋葱放在疼痛的地方，是可以有利于缓解牙疼的症状的。
芹菜：芹菜有清热解毒的功效，多食用芹菜也是有利于我们的身体健康的，当你牙疼的时候如果家里有芹菜，你可以用芹菜榨成汁使用，可以有效缓解牙龈肿痛、牙龈出血的症状，还能有利于平肝清热、通便清肠，降血压。所以经常食用芹菜是好处多多的。
苦瓜：众所周知，苦瓜也是有清热解毒的功效的，还能有利于消炎止痛，所以当你牙疼的时候吃苦瓜是可以缓解疼痛的，而吃苦瓜最好的方式就是用来凉拌，因为只有这样才可以最好的保存到苦瓜里的维生素，达到最大的功效。
瘦肉粥：因为牙齿疼痛也没办法吃太硬的食物，所以吃一些流食比较好，瘦肉粥是一个很好的选择，将皮蛋、腐竹和咸猪肉和米一起煮成比较软糯的粥食用。
牙齿疼痛很难熬，最好先是自己能够做好忌口和口腔的清洁，如果情况严重的最好可以去医院看医生，毕竟医生才可以更好的帮你解决问题。
