宝宝晚上睡觉不踏实 怎么纠正婴儿晚上睡觉不踏实

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发布时间: 2021-03-15 21:15:21
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  宝宝睡眠时间是比较长的,像新生儿每天要达20小时,1周左右的宝宝,还需要睡13个小时。但是,有些婴儿,总是不能安稳的睡,总是哭闹,尤其是晚上睡觉,搞的大人都不能休息好,那怎么纠正婴儿晚上睡觉不踏实的情况?

怎么纠正婴儿晚上睡觉不踏实

  首先找原因,让晚上睡觉不踏实的原因有哪些

  1.检查一下宝宝身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹,因为这会使宝宝皮肤瘙痒难受,尤其晚上安静的时候较为明显。宝宝不会表达,只能靠哭闹不睡来引起父母注意。

  2.吃得过饱,造成腹部不舒服;或吃得不够,感到饥饿,也会哭闹不睡。

  3.微量元素不足,缺钙也可以出现这样的症状。或者是宝宝受到了惊吓也好可能出现这种状况哦。

  4.没有及时更换纸尿裤,或衣服过紧、被子太厚,让宝宝感到不舒服,他也会通过哭闹不睡来表示“抗议”。

  应对小妙招:

  1、按摩——各种轻拍和按摩都能帮助宝宝平静下来,但在四星期大之前不要按摩他的肚子,避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油;

  2、吮吸——不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴,吮吸总是能起到安抚作用?

  3、音乐——有节奏的声音能帮助安抚新生宝宝,甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些,我就试过这个超搞怪的另类妙招,真的有用呢,

  4、新鲜空气——带宝宝出去走走,即使哭喊没有因此停止,在户外也不会显得那么糟糕;

  5、运动——在手臂或摇篮里摇动婴儿,或者把他放在婴儿车里推动;

  6、胀气——一些婴儿在嗳气也就是打嗝之后会感觉好点,所以尝试让小宝宝垂直坐好靠在你肩膀上,然后轻拍他的背;

  7、带宝宝去更安静的房间,用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他。

  8、洗澡——一个暖水澡能立即使一些婴儿平静,但是要意识到这可能会有反作用,所以要慎用

  9、让宝宝靠近你——用童车或背兜让宝宝依偎着你;

婴儿晚上哭闹不睡觉

  婴儿晚上哭闹不睡觉可能是由以下几点导致:

  1、是肠道里有积气,发生了肠痉挛性腹痛所致,可用开塞露半支挤到小儿肛门内,稍堵住片刻,使其排便排气后,哭闹就停止了。

  2、有的婴儿夜哭是由于饿了,如果抱起来喂些奶,就不哭了,但如果小儿不肯吃奶而且大哭不止,往往是由于吃奶时吸进空气,使肚子里有气造成的,

  3、有的婴儿夜哭是由于室内温度过低,宝宝冷的的缘故。

  4、由于缺钙造成的。

  宝宝睡眠不好怎么办

  1、吮吸。不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴,吮吸总是能起到安抚作用?让他靠近——用童车或背兜让婴儿依偎着你。

  2、按摩。各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来,但在四星期大之前不要按摩他的肚子,避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油。

  3、音乐。有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿,甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些婴儿。

  4、运动。在手臂或摇篮里摇动婴儿,或者把他放在婴儿车里推动。

  5、新鲜空气。带婴儿出去走走,因为即使哭喊没有因此停止,在户外也不会显得那么不好。

  6、胀气。一些婴儿在嗳气之后会感觉好点,所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上,然后轻拍他的背。

  7、洗澡。一个暖水澡能立即使一些婴儿平静,但是要意识到这可能会有反作用。

  8、环境。带婴儿去更安静的房间,用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他。

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