头发蓬松毛躁怎么办 短头发蓬松毛躁怎么办

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发布时间: 2021-03-15 13:27:53
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  夏天到了,又可以去海边吹吹海风啦,然而这个时候如果顶着一头毛躁的头发,想想都有点对不起如此美腻的风景。头发毛躁不仅看起来没光泽,还给人鸟窝的蓬乱感,也是满心塞的。短头发蓬松毛躁怎么办?

短头发蓬松毛躁怎么办

  1、将分叉头发剪掉:

  这是最简单而有效的方法,到理发店将分叉的头发剪掉,由分叉点向上剪掉2-3厘米效果最佳,就不会看到那些恼人的分叉头发。不过这不是最根本的方法,如果平时护理不好,依然会有头发发生分叉。

  2、每周坚持做发膜:

  最好是每周进行一到两次发膜的滋养,发膜能够帮助头发更好的修复。洗完头发后在头发上涂抹上保湿发膜,用毛巾包裹头发10分钟之后用清水直接冲洗干净,头发就会变得很柔顺。也可以结合按摩,滋润的效果会更好。用发膜或油时,最好同时有蒸气配合,因为热气可令头发表层粒子的空间扩大,让头发更容易吸收所需养料。

  3、每天睡觉前梳头:

  在睡觉前选择圆滑、宽齿的木梳或者是鬃毛梳,梳下头发,能将头发上的灰尘都去掉,这样有利于头发在睡觉时生长。

头发干枯毛躁脱发怎么办

  一、注重营养补充

  产后日常饮食中,可以多补充对头发生长有帮助的元素:维生素、钙、铁,蛋白质等。多食新鲜蔬菜、水果、鱼、禽、蛋、奶、豆类、菇类等,以满足头发及身体对营养的需要。

  此外,可从补血补气固肾入手。从中医角度来说,肾通发,肾主髓,髓造血,气血不足时,毛发就会脱落。而且生育孩子时,血水流失较多,需补血。食用当归、阿胶、红枣、人参、枸杞、桂圆等,可帮助宝妈们补充气血。

  二、保持愉悦心情

  宝妈们产后不要太纠结于脱发,要认识到产后脱发是一个暂时的过程,不要给自己太大的精神压力。专家建议,要缓解产后脱发就要要保持愉悦的心情,家里人多分担一些育儿的重担,让新手妈妈能够休息好。

  三、正确护理头发

  现实生活中,不少宝妈在月子 期间,对头发护理不够,洗头次数减少,头皮表面的油脂、汗液分泌过多,堵塞毛囊,影响头皮的正常呼吸,引起头皮敏感和出油,最终导致脱发。

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