女性的健康是包括很多方面的，身体的各个部位都不能忽略掉的，今天就来说说乳房的知识，那您知道一个乳头痒是怎么回事?
一个乳头痒是怎么回事1、女人出现乳头瘙痒的原因是有很多的，有的人是因为肝脏出现了问题，才导致自己的乳头发痒，这个解决方法，当然是从肝脏着手了，也就是要调理自己的肝脏健康，才能让乳头不痒。
表现在妇女月经来潮前后或值经期，出现乳头瘙痒难忍，或疼痛不可近衣，经净后逐渐缓解者，也叫“经行乳头痒痛”。
2、乳头痒一方面是衣服的影响对某种料产生过敏反应，一方面是内分泌的影响，一般与皮肤有关系，偶尔痒不能说明什么问题。
3、还有一部分的人乳头瘙痒是轻微的，就是不经常出现，偶尔感觉有一点痒，如果没有其他的症状出现，上面也没有什么疹子或者是红点出现的话，也是正常现象的，除非到了不能忍受的程度，就要去医院看一下的。
妇女月经来潮前后或值经期，出现乳头瘙痒难忍，或疼痛不可近衣，经净后渐渐缓解者，称为“经行乳头痒痛”。乳头属肝，所以本症主要责之於肝。造成本病的主因为气滞血瘀和气血不足。
1、气血不足
来了大姨妈之后，女性经常性的饮血，污血不能及时排除，就会导致出现气血衰退的现象，长期这样下去就会出现肝血供应不足的现象，脾虚气虚，然后女人的乳头又是连接着气血的，所以会出现乳头痒痛的情况。
2、气滞血瘀
情志损伤，肝郁气滞，血行不畅，瘀结乳头，经行之时，气血旺盛，瘀滞加剧，从而造成本症。
一般而言，女孩在乳房发育期的过程中，有一部分人就可以有些轻度的发痒，可是痒的程度是可以忍受的，不重的，不伴有疹的出现的时候是属于正常，自己可以缓解，不是那么严重。
假使瘙痒比较重，伴有疹的存在，应该去医院检查。一般超声只能发现皮下和脂肪里或者是乳腺里是否有什么肿瘤什么别的变化。
一般而言，发痒相关的疾病往往是皮疹，特殊早期的乳腺癌，有皮疹、湿疹，乳腺湿疹的时候也可以，还有其他的皮肤病;
例如说过敏，或者是其他的炎症，倘若都没有，有轻度的瘙痒，这应该是在发育过程中出现的一些小的改变，一般而言没有问题，假如加重可以到医院找医生看。
跑步时乳房疼痛是什么原因缺乏运动锻炼
由于跑步过程中女性乳房也是会随着身体晃动，而平时不运动的人，突然进行剧烈的跑步锻炼，会出现身体各个部位和肌肉等一时不适应的情况，出现疼痛不适也是比较正常的现象。
产生大量乳酸引起
进行的跑步的运动强度过大，会导致体内产生大量的乳酸堆积，从而出现身体肌肉酸痛的情况。而乳房在跑步过程中也是会受到震动的，因此也可能因此导致乳房酸痛的产生。
肌肉被拉伤导致
跑步过程中，跑步的姿势不正确，含胸驼背或跑步过于剧烈，是可能导致乳房周围肌肉被拉伤，从而引发疼痛。
乳房丰满引起的
乳房比较丰满的女性，跑步时乳房随着身体的摇晃震动会加大，受到的重力也就越大，这样的时间一长就可能出现疼痛的感觉了。
所戴胸罩不合适
有些美眉为了胸型更好看，喜欢穿更紧身一点的胸罩，而在跑步时，由于乳房也是会随之上下左右的运动的，胸罩如果紧小的话，可能会压迫到乳腺组织，从而导致乳房出现疼痛等不适的现象。
