生活当中有很多让人感觉尴尬的瞬间，就比如打喷嚏的时候就漏尿了，其实这一种情况并不一定是一个单纯的生理反应的，也不能排除有这个病理性存在的可能的，为了我们的健康起见大家还是要引起一定的重视的，那么，产后打喷嚏漏尿是怎么回事?
产后打喷嚏漏尿是怎么回事考虑和产后的盆底肌肉组织松弛有关系的，你应该每天做锁肛门的动作，就是紧缩阴道和肛门，每天需要坚持20分钟的，另外也可以做一下产后的保健操的。建议妇女在产后易于出现你所说的这种症状，应该平时注意锻炼盆底肌肉，最有效的发生就是缩肛门锻炼，或者就是有强忍小便的动作，慢慢就会改善症状的，另外如果有咳嗽需要治疗的，以免加重腹压引起这种症状。
产后不能约束小便、尿液不自主地流出，称为产后尿失禁，也就是我们通常所说的产后漏尿。
产后漏尿，一般都是发生在母亲生孩子了以后。一般情况都是在咳嗽、大笑，或者剧烈活动的时候出现漏尿的情况，严重的情况，甚至可能在稍微一活动的时候也会出现尿失禁。
女性在怀孕及生产后，因体内压力的改变，容易引起骨盆底部的肌肉松懈、神经损伤，当咳嗽、大笑、打喷嚏时，腹部压力增大，出现尿失禁。对于这种情况，产妇应及时进行康复训练，缓解漏尿症状。
产后多久可以带避孕环不管女性是否怀孕，是否分娩完，在选择做上环手术的时候一定要清楚知道自己的身体状况，这样才能用最佳的状态在最佳时间完成上环手术，既能起到更好避孕节育效果，又能减少上环后对身体的不利影响，产后上环最佳时间如下：
一般上环手术的最佳时间是在女性月经结束后7天内，因为月经结束后7天内的子宫内膜还处于生长阶段，上环造成的轻微伤害能在短时间内得以消除。此外，由于这时候的子宫口比较紧，避孕环也比较不容易脱落。
一般而言，顺产后42天(产后6周)上环最佳，如果是剖腹产则需要半年才能够上环。而具体上什么环则需要在检查后，根据个人的宫腔以及在医生的建议下进行手术。此时放置优点有三个，一是子宫口松。二是子宫已恢复正常大小还没有因喂奶过久而缩小。三是及时落实了避孕措施，方便了妇女，可避免"暗胎"的发生。
