洗头发其实就是一个人每天都在干的事情，对女性来说再正常不过了，但是有些女性在来月经的时候洗头就非常的犹豫了，就是担心洗完头之后影响到了自己的月经，这种情况的话肯定就不太敢洗头了，可是来月经可不可以洗头发呢?
来月经可不可以洗头发虽然女性在月经期间身体抵抗力比较低，但是洗个头还是可以的，但要注意的是一定要用温水洗，不要用冷水，洗头时间不宜过长，而且洗完后要赶紧吹干，否则很容易导致偏头痛。月经期间可以洗头，但是必须用热水，洗了以后必须立即擦干净后吹风吹干头发你可能是洗的水比较凉建议你月经期间最好不要接触冷水，不要吃生冷辛辣刺激的，不要重体力劳动，不能盆浴，不能同房。
女人在月经期尽量不洗头发，用起来时，身体此时很虚弱，这时很可能使身体发冷，女人在月经期很脆弱，最重要的是要保持暖和不冷，尽量用温水洗手洗脸。水，即使在夏天，洗头也行，但是最好不要在第一天洗头，因为洗头会对头皮有很强的刺激。如果你洗头，即使它是热水，但我们的头不能总是在水中，那么风会侵入，头皮神经会受到强烈刺激。而间接刺激子宫，此时会产生严重的子宫收缩，如果长期这样会造成痛经、月经血块出现，而这次洗发水不仅会影响女性痛经那么简单。
女性来月经时，往往抵抗力都会有所下降，并且伴有疲劳乏力的表现，如果经期洗头就很有可能着凉，所以经期如果要洗头，建议应及时的吹干头发，并且要注意保暖，防止感冒，因冷而刺激痛经。另一方面，由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头。
频繁洗头的危害是什么经常洗头会破坏皮肤的酸碱度，导致皮肤保护能力下降。严重时会出现皮炎的症状。洗头可以起到清洁皮肤作用，因为洗头膏里面含有化学刺激物品对于皮肤具有一定刺激，所以不建议经常，一般一周两到三次就可以，如果洗头过多是会破坏皮肤的保护能力的。
晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。这对女性而言简直就是隐性杀手！女性特殊的体质要求是不宜经常洗头的，而洗完头没干就睡觉又是危害极大的，所以女性晚上太爱洗头是不利于女性健康的。
