我们都知道胎监室给宝宝做胎心监测的一种方式，通常可以通过胎监知道宝宝的心跳，从而发现宝宝是否有缺氧的症状出现，对宝宝的健康。也会有一定的帮助。但是很多时候在做胎监时，由于宝宝比较不活跃。通常检测结果会出现一些误差，那么做胎监前吃什么能让宝宝活跃呢?
做胎监前吃什么让宝宝活跃？在做胎心监护之前可以吃一些糖，或者巧克力，或者是喝一些热的饮料，比如奶茶之类的，这样都可以让胎心监护顺利通过的，在这之前要适当的喝一些热水，或者是吃一些热的东西，或者是一定要多走动，这样才能够唤醒胎儿，才能够让胎儿的胎心监护顺利的通过。
女性在做胎心监护的过程中，如果没有通过的话都是需要的，坚持在做的，但是必须在24小时之内重新做一次或者是给准妈妈吸一些氧气，这样可以让胎心监护顺利通过的，如果还是没有通过，这时候就需要适当的做一些运动要爬楼梯，这样的方式可以唤醒胎儿。做胎心监护就是能够确保一下胎儿的身体状况，如果做胎心监护的时候出现异常的情况，这时候就证明胎儿是出现了不稳定的现象，就需要及时的做B超的检查，再进行确定一下，如果确定之后胎儿就是出现了问题，就需要及时的停止妊娠，还需要让医生给出解决的办法。
做胎监前可以吃些新鲜的水果，还能够吃些粥类的食物或者是肉类的食物，也可以根据个人的喜好吃些东西，但在吃东西的时候，要养成好的习惯，做胎监前也是要注意的，要选择三甲医院等比较大的医院，也要保持良好的心态。意见建议：在整个孕期是要根据身体的情况适当的进行活动，在活动的时候要避免做一些浮动过大的动作，可以做一些轻缓的运动，在平时可以根据天气的情况，合理的穿衣，防止出现受凉，也要多注意休息。
做胎监宝宝动的很厉害怎么办？做胎心监护宝宝动得很厉害，如果每天是一样动的，只要胎心监护反应是好的，就没有关系。如果动得厉害，胎心又没有加速，胎监反应不好，这种情况宝宝有发生缺氧的可能，要做彩超、生物物理评分，看看宝宝是否缺氧。因为宝宝有醒睡周期，有时候可能动得厉害，有时候可能又会歇下来，在宝宝动得厉害的时候做胎监，也有可能会动得厉害，关键要看胎心监护，宝宝胎动以后胎心监护的反应情况。
建议每天早中晚固定一个时间段数胎动，每次数一个小时，一小时之内有3到5次胎动就是正常，五分钟之内连续动算一次。胎儿正常的心率是在120次/分～160次/分之间，若胎心率持续10分钟以上都<120/分或>160分，表明胎心率是异常的。胎心监护仪应用已较为普及，在胎心临护时，发现有胎心图形有异常，也常常用来表示胎心异常。胎心异常多数情况下是代表胎儿在宫内有缺氧，胎心异常的程度越严重，常意味胎儿缺氧也越重，但并非所有的
如果在胎心监护的20分钟内，宝宝的胎心有一个比较稳定的速度基线，在120～160次/分钟，并且你的宝宝至少有两次在活动时胎心率加快，比休息时的胎心率每分钟至少快15下，每次持续至少15秒，那么胎心监护结果就是正常的，或者叫“胎心监护反应型”。结果正常意味着你的宝宝目前多半状况良好。在宝宝出生前，医生可能会让你每周都做一次胎心监护。如果宝宝活动时胎心率没有加快，或者40分钟内一次也没有动，那么结果就是“无反应型”。胎心监护无反应型不表示情况就一定不正常，只意味着此次监测没有提供足够的信息，你可能需要在1小时后再做一次，或者做别的检查，比如胎儿生物物理评估或宫缩应激试验。但胎心监护无反应型也可能表示胎儿宫内缺氧，或者胎盘有问题。
