8月的小宝宝还处在人生道路的发展环节，牙还没有长全，路也不会走，乃至话都不容易说，假如产生便秘得话也只有独自一人承受，父母们看见就心痛。孩子便秘父母又害怕随意给宝宝服药，而食疗不但能够 让宝宝便便顺畅，还能补充孩子便秘时缺少的营养成分，接下去就讨论一下孩子便秘吃什么食物吧。
孩子便秘吃什么食物
1、润肠通便的食材。例如橘子汁、红枣汁、白菜汁等，这类食材有促进消化的功效。
2、纯蜂蜜。很大的孩子便秘得话能够 蜂蜜水，但务必用冷水冲兑才合理。
3、孩子便秘还能够吃苹果，例如香蕉苹果、弥猴桃、沃柑、梨、红心柚、草莓苗等。
孩子便秘的菜谱
1、蔗汁纯蜂蜜粥
针对孩子便秘吃什么食物的问题，蔗汁纯蜂蜜粥是一个非常好的挑选。蔗汁纯蜂蜜粥能清热解毒生津止渴，润肠润肠通便，减轻孩子便秘的状况。作法是：将50克稻米熬成粥，以后添加100ml甘蔗汁和50ml纯蜂蜜，烧开就可以。每日服食一剂，持续3-5天就能合理医治孩子便秘的状况。
2、猪肺粥
假如说孩子便秘吃什么食物，猪肺粥也是很多妈妈的选择。猪肺粥能健肺润肺，对大便乏力有医治的实际效果。作法是：猪肺煮至七成熟时切切丁，随后把稻米、猪肺汤、猪肺丁、冷水一起放放锅里成粥，煮开以后添加姜蒜盐调料就可以。每日一剂，持续几日就能奏效。
孩子便秘吃什么食物？可以吃果干橘皮粥。果干橘皮粥对胸腹胀痛和大便不通畅的小宝宝有医治的实际效果。作法是：把橘皮切条，和着甜杏仁泥、松子泥、白芝麻泥一起煎，以后除去残渣，倒进梗米中熬成粥，随后添加小量糖，再添加适量炒过的果干末就可以。
