肝火旺并不是成人的专利权，实际上针对小宝宝而言，由于饮食搭配的局限，实际上更非常容易有肝火旺的状况产生，而小宝宝如果是出現了肝火旺状况得话，一般会出现较为典型性的病症出現，例如盗汗或是是口腔溃疡，也是有的小宝宝会主要表现为入睡睡的非常不踏实。那麼，如果是小宝宝肝火旺该怎么办?
应对小宝宝肝火旺的状况，实际上现阶段并沒有哪些好的药品解决方案，有很多药品都不宜小宝宝服用，尤其是针对三岁下列的小宝宝而言，最好是的方式 便是根据平常的饮食搭配来开展调养，或是是部分服药来医治。
1、对小朋友的零食加以控制，少吃清炖和煎炸类等非常容易造成热性食物。学龄前儿童小孩子一定少吃例如花生仁、葵瓜子等带果核的食材。在夏季不必让小朋友过多喝冷食。
2、多给孩子喝些绿豆粥或绿豆稀饭，绿豆味甘寒性，清热解毒解烦，能清爽祛毒，对心神不安、情绪不稳定的小孩子更为可用。
3、多给孩子吃些去肝火的蔬菜水果：例如莴笋、茄子、四季豆、莴笋、大白菜等蔬菜水果。
4、多让小孩吃些水果。
荸荠：水果汁丰富多彩，其性生寒，针对闹心口干、口舌生疮、便干尿液发黄的小孩子十分适合服用。
梨和红心柚：味味酸，其寒性，其特性是能清润肝肺，除能清热解毒外，针对风热咳嗽吐黄痰，喉干而痛的小宝宝极适合。
知道小宝宝肝火旺该怎么办，此外也提示诸位宝妈妈爸爸，以便小宝宝的身心健康，在平常的情况下饮食搭配一定要口味淡，就算是成年人再喜欢辛辣食物的食材，也不必让小宝宝服用，如果是觉得小宝宝出現了肝火旺的状况得话，则能够为小宝宝泡浸一些黄菊花茶食用。
