浴盐泡澡的正确使用方法，无论是想把自己的身体刷干净，还是纯粹只是想泡泡热水、放松自己，泡澡都是一件让人很享受的事儿。那么，浴盐怎么泡澡呢，下面小编就给大家详细介绍一下浴盐泡澡的正确使用方法。
浴盐
是温水浸湿皮肤后用食盐粉末涂抹在皮肤上进行“洗浴”，而不是用盐来按摩、揉搓皮肤，那样会让皮肤受伤。盐浴水温通常保持在28'I-37'c最为适宜，水中含有丰富的二氧化碳、铁、铜、锰、氯化物等，对人体产生生物化学反应而发挥特定作用，如铁进人体内可促进红细胞的生成，氯化钠可刺激皮肤充血，同时还可附着于皮肤表面形成保温膜，促进血液循环，松弛关节周围软组织，对治疗各种慢性关节炎有效。
浴盐泡澡有什么作用
浴盐泡澡可以杀菌消炎
浴盐具有杀菌消炎的作用，用浴盐泡澡的时候，皮肤上附着的细菌都可以被消灭，一些皮肤炎症也可以通过这个方法得到缓解。经常用浴盐泡澡的话，就可以让皮肤保持着健康的状态，避免外界的细菌对皮肤造成伤害。
浴盐泡澡可以清除污垢
用浴盐泡澡可以让肌肤表面和毛孔中的污垢都得到清除，让皮肤保持洁净。而且在泡澡时，皮肤的毛孔会遇热扩张，这就更利于将毛孔中的污垢清理出来，让毛孔可以保持通畅，不会被污垢和油脂堵塞。
浴盐泡澡可以去角质
在泡澡时，把还未融化的浴盐捞起抹在皮肤上轻轻的揉搓，就可以起到去角质的作用，能将皮肤上的老废角质以及死皮等都清除掉，让皮肤保持洁净光滑。在使用浴盐时，也要注意交底以及脚后跟这样的地方都可以适当的按摩。
浴盐泡澡可以美白祛斑
浴盐中含有多种营养物质，还有许多微量元素，常使用浴盐泡澡可以消除皮肤内的黑色素，从而淡化甚至去除皮肤上的色斑，还能让皮肤越来越白皙嫩滑。没有色斑的人用浴盐泡澡，也能预防色斑提早产生。
浴盐泡澡可以舒缓压力
用浴盐泡澡的时候，可以促进血液循环，配合上浴盐的香气可以让人放松身心，让一天的疲劳都能得到释放，阴郁的心情也可以一扫而空。用浴盐泡完澡后，就直接去睡觉还可以提高睡眠质量。
浴盐泡澡的正确使用方法
首先在浴缸中接好热水，然后倒入50克浴盐，将手放进去搅拌一下，然后就进去泡澡，泡澡时就可以用还未完全溶化的浴盐按摩皮肤，泡澡的过程最多不能超过半小时，不然可能会有头晕、脱水等不适症状。泡完澡后，再用淋浴的喷头冲洗一次身体皮肤就可以了。
需要指出的是，用作盐浴的盐是极细呈粉末状的食盐 ( 最好是矿盐) ，且不同成分的盐浴有着不同的功效，在这里为姐妹们介绍几款。
美白薰衣草浴盐
可以解决肌肤干燥瘙痒的烦恼，并可改善眠质量不高或失眠的状况。添加了美白成分，还可加强色素细胞的代谢。使用后，可感觉到精神无比轻松畅快。适合干性、中性的肌肤。
滋润玫瑰浴盐
玫瑰精油能有效防止皮肤老化、平抚皱纹，具有滋养肌肤的作用，尤其适合干燥肌肤在秋冬季里使用。工作压力大，精神烦躁的上班族们，不妨下班后使用玫瑰精油浴盐给自己泡个澡，定能让你神采奕奕，甩掉疲倦，做水灵纯净小女人。
