太阳穴长痘想必有不少的宝宝都经历过，而且一长就是那种很大还特别红肿的那种有木有！这里为什么长痘呢？太阳穴长痘痘是什么原因呢？接下来我们就一起去了解一下吧！
一、额头：心火旺，血液循环和肝脏排毒不畅
额头：心火旺 原因：额头起痘最主要的原因是中医所说的“心火旺”，如果你觉得最近脾气变坏，十分焦躁、心慌胸闷、睡眠不好，那就是心火旺的征兆，与之对应，额头上就会冒出痘痘。一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎。
此外，血液循环有问题以及肝脏排毒功能不佳，体内积聚毒素过多等因素，也会导致额头起痘。平时会喝一些菊花茶，加一些陈皮，冰糖，这样就可降火。
二、每日三餐饮食不注意
现代人由于由于工作繁忙，为了挤时间经常吃工作餐、盒饭、快餐等食品，而这些食物的油脂性都是极高的。长期食用会不仅会导致太阳穴长痘痘，，建议饮食尽量清淡，少吃油腻、辛辣的食物，多喝水，多吃水果。
三、熬夜
熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。
四、油性皮肤
皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
以上四种，都是引起太阳穴部位长痘痘的原因，所以说，日常的生活中，我们要多加注意，尤其是生活习惯，一个良好的生活习惯会避免非常多的疾病。大家一定不要忽视这一点！
