提高性时间的方法有图 锻炼逻辑思维的方法有哪些

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发布时间: 2021-02-02 17:23:22
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  “逻辑思维”属于抽象思维,是智力活动的高级形式。任何学习的终极目标其实都是提高“逻辑思维”,下面是本站小编为你们整理的锻炼逻辑思维的方法有哪些的内容,希望你们喜欢。

  一、简单有效的逻辑思维提升的方法

  01 分层思维:像收纳房间一样整理信息

  很早以前,我在《纯干货:解构法帮你提高事物的逻辑分析能力》这篇文章中介绍过通过拆解事物的基本组成元素,来逐步分析的方法。掌握了这个技巧,我们在面对复杂问题时就能够迅速理清思路,找到突破口。

  然而拆解只是一项技能而已,它并未成为植根于我们大脑中的思维习惯。这次Boy 从日常生活的角度出发,分享一下如何通过长期、不断的思维训练,来培养我们的这项思维技巧,也就是今天我要介绍的第一项:分层思维。

  所谓分层思维,就是将事物的基本组成元素进行拆解和归类,并且分类后“层”与“层”之间没有重叠和干扰。这是非常基础却重要的思维分析方法。

  我曾经在圈外的一次线下分享课上举过一个例子,当时我拿起一桶薯片问在座的各位同学:

  “这个薯片的外包装由哪几个视觉部分组成?”

  这实际上就是一个日常生活中的分层思维训练。如果仔细看,我们不难发现,这桶蓝色薯片的包装设计,基本包括:

  品牌Logo, 主视觉图案,标题文字和底色背景这4层组成元素。

  在生活中凡是看到这样的图像,我在脑海中都会不自觉地将它们进行拆解和分层。再比如这次我在日本旅行的时候,在地铁上看到一个广告牌:

  第一眼看到,我就对这张图进行分层:

  1. 标题宣传文字(黄色和黑色的大字);

  2. 说明文字(褐色背景中的小字);

  3. 辅助文字(底下白色长条纹中的文字)

  4. 主视觉背景(奔跑的猪和跑道);

  4. 产品图形(银行卡);

  会用Photoshop 的同学,应该更熟悉这里的分层概念,其实就是Photoshop 里的图层。而如果再深究下去,每一个大层下面还能分出众多的小层(比如说明文字那一块就可以分成使用说明,优惠说明等)。这种分层的底层逻辑,是事物的属性(文字和图形)。

  上面两个例子,是在日常生活中训练分层思维的绝好素材。实际上这样的素材我们随处可见:商场里的宣传册,淘宝上的广告图,小区里的告示栏,电梯里的海报等等。只要有心,看到了就默默在心里“分个层”,长此以往就会形成习惯。

  除了图形,文字也可以分层。最典型的例子莫过于研究报告或者书籍目录。

  比如上面这张报告的目录,就可以分成起码三个层次:

  1-3:大数据的基本概念和背景(过去);

  4-6:大数据的实际运用以及发展状况(现在);

  7-8:大数据目前的困局以及未来趋势(未来);

  这种分层的底层逻辑,是时间。

  分层思维的好处,是将杂乱无章的信息条理化,将无关紧要的信息屏蔽。这和我们日常生活中的收纳房间非常像。关于这一点的训练,我并不推荐大家去看一些逻辑思维训练的枯燥书籍,而是推荐大家去关注一位叫近藤麻理惠的日本女生。她非常擅长收纳和整理房间,被称为“收纳女王”。

  她出版过一系列教人整理房间的书籍,图文并茂,妙趣横生。大家有兴趣可以看看。里面介绍了许多整理房间的思路,其实和我们整理信息是非常类似的。

  她在书里有一个观点我非常认同:整理不是学来的,而是熟能生巧。

  逻辑思维也是同样的道理。

  02 推理思维:找到事物之间的内在规律

  喜欢看侦探小说的人,往往沉浸于对案件抽丝剥茧的推理之中。这就像解一道迷人又充满挑战的难题,苦心找到答案后的兴奋溢于言表。

  然而,推理技巧并不仅限于侦探探案,在日常生活和工作中同样也能起到举足轻重的作用。推理的意义,在于发现事物之间的内在联系,然后通过合理的推测找到深藏背后的事实。它是一种发现问题本质的方法。

  我们在读书时学过的“演绎归纳法”就是一种推理方法。通过假设-论证-推翻假设-重新假设-再论证的正向循环,来不断推演出满足所有条件的结论。

  而通常,这种思维的训练非常枯燥乏味(天知道以前上数学课的时候Boy 是多么痛苦)。但今天Boy 向大家介绍一个训练推理思维非常容易,也非常有趣的方法:

  密室逃脱。

  是的,密室逃脱正是一种基于推理思维而设计出的游戏。一个合格的密室解迷过程几乎囊括了推理思维的所有关键技巧,比如:

  1. MECE(完全穷尽,没有重复);

  2. 假设-论证循环;

  3. 排除法(当所有可能性都无效的时候,剩下的那一个必定是正解);

  4. 逆向思考(由结果来推导原因);

  5. 指代和对应(密室逃脱里最常见的手法,将两类或多类元素一一对号入座,从而由一个已知的规律推导出新的结果);

  我几乎玩过上海所有线下的密室逃脱,发现这真是一个非常好的思维锻炼方法。

  拿上面第一条MECE 来举例,这是我在之前介绍金字塔原理的文章中反复强调过的概念。MECE 看起来很好理解,但真正做到却很难。而这个思维反应在密室逃脱游戏中,就是玩家需要在有限场景里找到所有线索。

  而为了找到这“所有线索”,你可能需要翻开地板,爬上楼底,翻过桌面,拉扯门帘......总之,你不能放过任何一个视觉盲点。长此以往,在脑海中就会自觉形成这样的思维惯性,面对任何一个问题时都会反复问自己“我真的找到了所有的信息吗?” “我还有没有遗漏的地方?”。反应在职场工作中,这就是细心。

  再比如排除法,这简直是思维走到死路时的最佳解药。在面对复杂问题时我们往往会提出不同的解决思路假设。在反复尝试几种方法依然得不到结果时,我们会陷入烦躁不安的境地。但这个时候如果用排除法,将每一种失败的思路都一一排除掉,那么剩下的最后一个,“无论它是多么违背常理,多么不可思议,它一定就是真相”(这句话来自柯南道尔笔下的福尔摩斯)。

  可如果最后剩下的那一个依然没有解决问题怎么办?回到上一层,在MECE 的圣光指引下找出更多的可能思路,重新推理。

  这种“找出思路,验证思路”的思维循环在密室逃脱中非常常见。很多时候我们需要用一个木棍来拉开墙壁,关上灯看到床上的夜光字迹,或者是根据星空规律在桌上拼出对应的图形...... 如果你只把密室逃脱当做游戏,那就太浪费了。把它当做一种日常思维的训练,长此以往能够潜移默化地规范我们的思考习惯。运用在职场工作中,能极大提高我们的思维效率。

  这里介绍一个我很喜欢的密室逃脱游戏,没时间去线下体验的朋友们可以下载这个App 玩一下。它叫Cube Escape, 是一个系列。

  游戏的画风精致,密室的机关设计巧妙,并且它还有故事剧情。苹果商店搜索“Cube Escape” 就能找到。最重要的,它是免费的。

  03 全图思维:学会界定边界

  最后这一点来自于我游览博物馆的一次经历。不知道各位在游览博物馆或游乐园的时候有没有想过一个问题:

  应该如何制定游览路线?

  之所以会想到这一点,是因为当我和朋友去游览的时候,我发现我俩的路线是截然不同的风格:我的朋友属于细节控,每到一个展室必定细心观摩,不放过任何一件展品;而我则恰恰相反,我更喜欢先把每一个展室都粗略地走一遍,然后再从自己最感兴趣的展室开始看起。

  再比如看房子的时候,我也是喜欢先将每一个房间都走一遍,心里先形成一个大致的平面图,然后再挑选自己钟意的部分进行观察。

  当我意识到这一点的时候,我发现正是这种“全图思维”在潜移默化影响着我看待事物的方式。

  “全图思维”是我自己起的名字,这来自于我打游戏时的习惯:沿着边缘将地图全部探索完毕。而这背后的本质,是对边界的界定。

  你会怎样去探索这个游乐园?

  边界,用最简单的话解释就是什么可以做,什么不能做;哪里可以去,哪里不能去。

  当我们面对一个未知的新事物时(比如一个新的工作项目,或者全新的游戏地图),如果首先能做到界定边界,就能大大节省我们的思考时间。

  而边界的作用,是制定规则,规范行为,从而减少无用功的产生。高效思维的人,一定是先了解边界的人。

  举个例子,有一天老板丢给你一个任务:

  “小王,给我做一份中国汽车销售现状的调研报告。”

  你如果没有去界定边界,这差不多要花掉你一个月的时间。但如果你这么去界定边界,将大大减少你的无用功:

  1. 报告的数据采集时间从哪一年开始?(时间的边界)

  2. 报告需要涵盖的汽车厂商有哪些?(研究对象的边界)

  3. 报告要求的销售数据包含哪些汽车类型和销售渠道?(数据采集的边界)

  界定边界,就是自己先在心里画一幅“全貌图”,之后所有的注意力都集中在图中的区域内,而不是漫无目的地瞎找。

  而“全图思维”的训练,就像我前面提到的那样,异常简单。去到一个新的旅游景点,商场,美术馆,写字楼,游乐园,都尝试着在心里描绘出它的全貌图。长此以往这会变成一个习惯,反应在你思考问题的方式上,这都是融会贯通的。

  以上就是Boy 关于逻辑思维的一些心得。一路看下来,无论是分层思维,推理思维还是全图思维,都是在生活中非常容易培养的方法。还是那句话:

  逻辑思维不是技巧,而是熟能生巧。

  二、提升逻辑思维的小开拓

  什么是逻辑思维?

  举个最简单的例子:桌上放着一盘水果,你让孩子想办法把它们分给到场的客人怎么办呢?

  解决这个问题的过程就需要逻辑思维了。

  首先,孩子认识“水果”“客人”,想在水果和客人之间建立联系;接下来,孩子就要思考解决办法了。

  孩子可以利用“数的概念”,结合“对应的概念”,利用水果和客人之间的联系直接“判断”出结果,比如每人分一个苹果。

  在这个基础上,他还可以结合你对“客人的年龄”“喜好”这些信息进行“判断”的基础上,进一步“推理”,找出更加符合实际情况的分配方案来,比如小孩子爱吃甜的,就多给几个草莓等等。

  通过这个例子,你能看出来“逻辑思维”就是在概念的基础上,通过对事物的“理解”“判断”“推理”来揭示事物联系的过程。说白了,它就是问题的"详细解决方案"。

  这其中,对“事物的理解”是最基本的,然后オ有“判断”,才有“推理”。

  01

  对事物的理解的三条规律

  ☛先理解个别事物,再理解事物之间的关系,比如先理解苹果、橘子、香蕉,再理解综合一点的“水果”这个概念。

  ☛先理解具体形象,再理解抽象的词汇,比如先理解了水果,再理解“大”和“甜”的感觉。

  ☛先形成对事物简单表面的评价,再实现复杂深刻的评价,比如先理解苹果是红的再理解它很好吃。

  02

  判断推理

  ★大多数3岁的孩子还不能进行判断推理活动;

  ★4岁时,判断推理能力开始发展;

  ★到了5岁,大部分孩子都可以进行筒单的推理活动了。

  有研究发现,学龄前的孩子完全具备“逻辑思维”的能力。但常常因为“知识经验”的不足,引发可笑的推断。

  比如中国心理学界的泰斗朱智贤教授就说过这样一个例子:

  一个五六岁的孩子被妈妈问,为什么车开起来就有风呢?孩子说,“风是从轮子里出来的!”

  因为在孩子看来,轮子一动就有风,轮子停了就没风。

  这种时候孩子即便说错了家长也不用着急,只要孩子有良好的思考习惯,随着他们的年龄增长,知识经验不断丰富,一般到小学的时侯,对于生活中的常见事物孩子都能很好地进行合乎逻辑的判断和推理。

  怎样帮助孩子发展逻辑思维能力

  下面我就教你5招实用的家庭互动游戏,给孩子的“逻辑思维”发展添砖加瓦。

  第一招:充分利用日常生活中和孩子的聊天

  比如,和孩子吃苹果,孩子会形成关于苹果的直观印象,如果你注意引导孩子观察苹果的形状、颜色、口感,孩子就会理解这些表象,并把它们和苹果建立起联系,逐渐找到这个食物的本质特征,这是教他们理解苹果这个事物。以后再遇到,就可以判断出来。

  再比如,当你第一次和孩子说“苹果是果实,胡萝卜是根”这样的判断时,你最好让孩子看一眼苹果在树上、胡萝ト在土里的样子,让他们眼见为实地知道“果实”和“根”的区别。

  有的时候,你的言语表述中流露出的某种情感,也会直接影响孩子对事物的理解和判断。

  比方说,你指着小猫说“小猫经常踢翻咱家的花盆”,那么孩子听到了,即使以前喜欢,也会对貓的理解、评价发生改变。

  你可以观察一下,当孩子不断地追问你“为什么”的时候,说明孩子进入了逻辑敏感期,你要给孩子确切的答案。

  同时,如果孩子开始使用类似“因为,所以”“如果,就”这样的复式句,就说明孩子开始抽象分析问题了,已经意识到了事物和事物之间的关联。

  为什么在数学上,我始终强调在情境中、在事物的摆弄中让孩子去了解概念呢?

  比如认识三角形,就是要利用实际存在的物体发展孩子的直观形象思维,之后将直观形象与抽象词语建立起牢固的关系,这些都是逻辑思维的根基。

  第二招:在规律中提升

  事物的“规律”说白了就是事物之间的内在逻辑关系。

  比如,把一组积木按照正方体、长方体、圆柱的顺序排好,当你抽去几块时,让孩子根据已有的积木找出规律,把适当的积木再放回恰当的位置,这是空间图形的规律。

  类似的还有平面图形的规律、故事的发展顺序、数字的规律、事物颜色的期律等等。

  这些看似表面的规律,孩子能利用摆的“行动”去思考,就为直观形象上升到抽象的“逻辑思维”打好了基础。

  第三招:在2个小游戏中提升

  这两个游戏中的规则因为通常包含理解、判断与推理,特别有利于培养孩子的逻辑思维。

  接龙

  这个游戏就是利用前后某种关系,以续接的方式来玩儿,游戏本身可以像长龙一样直玩下去。

  刚开始玩这个游戏的时候,可以侧重概念的理解:

  ☛比如,可以和孩子玩“你拿水果,孩子报数字”这样的一对一接龙;

  ☛也可以“你说动物种类,比如天上飞的孩子说具体动物名称,看谁说得多”这样的一对多接龙;

  ☛还可以是“食物接龙”,比如,一堆糖果放在一起,按照糖纸“红黄绿红黄绿”接龙。

  等孩子对游戏熟悉了,语言也更丰富了,就可以玩有词义关联的抽象接龙了。比如,词语接龙、造句接龙、问题接龙,甚至是故事接龙等。

  猜猜这是谁?

  这个游戏最适合在家里玩。游戏的规则是,让一个人不能说话,在很短的一分钟内扮演一种动物,其他人根据表演,来猜这是什么动物。

  游戏既可以是“你演孩子猜”,也可以是“孩子演你来猜”。这其中,孩子表现出的知识量和思维能力,经常会给你意外的惊喜。

  同时,在这个扮演、推测的过程中,也能不断巩固孩子对动物特征的理解,并且在理解的基础上进一步判断和推理。

  第四招:在童谣中提升

  利用童谣的有趣情节和朗朗节奏,发展“逻辑思维”。

  这样的童谣有很多,比如:

  《四季歌》

  春天到,花儿仰脸对我笑。

  夏天到,池塘青蛙呱呱叫。

  秋天到,园里果子长得好。

  冬天到,雪花天上飞舞天上飘。

  这是认识四季,并将特征和概念建立起联系来。

  再比如:

  《小白兔》

  小白兔,白又白,两只耳朵竖起来

  爱吃萝卜爱吃菜,蹦蹦跳跳真可爱。

  这是认识“兔子”这种动物,并把它的外貌特征、饮食习惯、行为特征和兔子建立起联系来。

  第五招:发掘绘本中的"逻辑思维"元素

  我给你推荐两个非常好用的绘本。

  一个绘本是《好饿的小蛇》。故事的逻辑相当简单明白,非常有益于孩子从对个别事物的理解推进到对事物美系的理解上。

  故事中,每两页内容为一组推理关系——

  ☛第一个画面是小蛇发现了一个苹果,它问你:“你猜猜,好饿的小蛇会怎么样?”

  ☛第二个画面变成了:小蛇的肚子变成了个苹果的形状。

  ☛第三个画面是小蛇发现了一根香蕉,它问你:“你猜猜,好饿的小蛇会怎么样?”

  ☛第四个画面变成了:小蛇的肚子变成了根香蕉的形状...

  孩子会非常着迷于这本书,如果阅读的过程孩子喜欢不断去“预测”,你们甚至可以超越图书本身的內容去不断发挥推理和想象,孩子会从中发现很多“逻辑思维”的快乐。

  另一个绘本是《逃家小兔》。分析这个故事经典的角度有很多,我的角度是从直观形象思维中培养孩子的“逻辑思维”。

  故事一开始,妈妈就给了小兔一个很好的和自己"待"在一起的逻辑,她说:“如果你跑走了,我就去追你,因为你是我的小宝贝呀!”

  然后,为了回答小兔每一次充满想象力的逃跑,妈妈都会像这样说:“如果你变成溪里的小鳟鱼,我就变成捕鱼的人去抓你。”

  同时,画面显示:小兔游进了水中,妈妈拿上渔网、背起鱼筺,穿上防水靴,甩出的钓饵竟然是小兔最爱吃的胡萝卜。

  你一定会惊讶作者的用心。是的,多符合逻辑的想象,多令人信服的推理过程。

  “逻辑思维”启蒙的绘本清单

  《猜猜我是谁》

  《你喜欢...》

  《和甘伯伯去游河》

  《有趣的数学(奥图的逻辑之旅)》

  最后,我想强调的是,孩子最开始接触到的玩具、图书中,如果是现实生活的场景、物体,那么就要尽量真实。

  只有这样,孩子接触的东西才能有助于他们从无到有地建立起良好的逻辑思维基础。

  在这正确的基础上进一步发展才能有正确的判断、正确的推理。

  ☛比如,看图画书,如果一开始看到的图片中,熊和狮子就夸张到完全变形,这样的图书对于孩子认识“熊”和“狮子”就非常不利;

  ☛再比如,小熊的玩偶,要基本满足真熊的那些特征等。

  同样的道理,你口中的那些是非结论,也会成为孩子早期判断和推理的标准。所以,做家长的,在孩子面前说话可要“当心”哟!

  历史上第一个有文字记载的科学实验,此后,实验成为科学研究的基石。著名物理学家理查德•费曼说过,“实验是检验科学真理的唯一途径。”如今,越来越多的经济学家也意识到了实验的价值,他们开始借鉴自然科学领域的实验方法来研究人类的行为。

  但是,到目前 为止,实验方法的应用主要局限于实验室。现在,新一代的经济学家正在用实地实验的方法来探索世界,《隐性动机》一书的两位作者便是其中的一分子。他们认为,不管是提高你的退休养老金、督促孩子好好学习,还是带领一家跨国企业从“优秀”到“卓越”,实地实验的方法都非常有效。

  原因就在于,生活是最大的实验室,只有在现实生活中做实验,挖掘出人类行为背后的隐性动机,政府、公司、学校、家庭、个人才能有的放矢地设计出激励机制,才能真正解决困扰社会和人类的种种问题。

  在《隐性动机》中,两位作者针对女性职场待遇问题、公立学校教育质量滑坡问题、慈善事业的持续发展问题、大公司的利润低下问题、无处不在的经济歧视问题等,都展开了针对性的实地实验,更重要的是,这些实验结果对于解决这些社会“痼疾”大有裨益且成本较低。

  经济学家们并不仅仅是在进行枯燥的科学研究,他们的工作也是充满激情的。这其中倾注了他们个人的兴趣和心血,涉及人类各种复杂的感情和行为,其研究结果更有可能改变我们的世界,让越来越多的人的生活变得更美好。

  进阶款

  如果你需要系统学习和训练逻辑思维

  这几本书能够提供给你更实用的方法

  1.《走出思维的误区》

  这是一本有关于批判性思维的书(豆瓣评分8.6)。

  李笑来评价这本书:“这本薄薄的册子不知道让多少人‘睁’开了眼睛,‘打’开了思路。”

  在这个纷繁复杂的信息时代、喧嚣迷茫的现代社会,我们每时每刻都面临着被各种观点欺骗、洗脑、裹挟、操纵的风险,我们的意识频频陷入一众专家、政客、媒体、意见领袖的围攻之中,个体思想的独立性岌岌可危。如果你不想总是头脑空空、任人摆布,如果你不想带着混沌的大脑碌碌无为地度过一生,如果你想学会独立思考、理性决策,就赶快用批判性思维武装你的大脑吧。

  本书是资深学者写给大众的批判性思维入门书,它不像很多学术读物那样充满了拖沓冗长的概念和定义,而是用通俗易懂的方式介绍了一套实用性极强的批判性提问技巧。在争论中,你只需提出这10个极具代表性的批判性问题,就能让诸多众说纷纭、莫衷一是的争论立见分晓,让一众道貌岸然、煞有介事的说谎者原形毕露。

  也许这本小书并不能让你拥有像爱因斯坦、乔布斯那样非凡的大脑,但它绝对能够让你成为一个头脑清醒、不易上当受骗的聪明人,一个有着独立精神、不轻信、不盲从的理性思考者。

  2.《思考的艺术:非凡大脑养成手册》

  这是一本有关于思考技能的书(豆瓣评分7.6)。

  思考技能是天赋还是养成的习惯?视野狭窄、缺乏好奇心对思考有什么影响?……针对这类我们很少意识到的问题,本书从阐述思考的概念开始,教你打破思考的局限,克服思考的障碍,学会创造性、批判性地思考问题,并有效地沟通想法,从而传达给读者这样一个重要的理念——思考是一门需要学习且可以习得的艺术。

  在每一章末尾,作者都设置了极具挑战性的练习题,方便读者边学边练,将学到的知识融会贯通。本书最初为大学思考课程设计,因其简单易懂,逐渐被商业、人文、社科、科学等领域广泛采用,是一本兼具科学性与实用性的思考技能训练书。1984年初版后,本书即被美国许多高校选为必修的思考课教材,26年间已修订至第8版。

  3. 《批判性思维工具》

  这是一本有关于理性思维工具的书(豆瓣评分8.3)。

  你的思维方式决定着你正在做的事情。思维决定行为,思维决定感受,思维决定需求。

  大多数人的思维方式都是潜意识的。而在你没有意识到自身思维过程的情况下,要想改变思维的质量是不可能的。

  这就像大部分悲观的人都不会承认自己是悲观的一样,他们以消极悲观的方式来思考自我和生命经验,总是千方百计地让自己不高兴。我们都是自己非理性思维方式的受害者,它妨碍我们对机会的觉察和把握,使我们不能专注于最有意义的事情,妨害我们的人际关系,使我们坠入痛苦的深渊。

  如果思维方式是一个人幸福成功与否的决定性因素,我们为何不去发现和学习那些幸福成功人士的思维技巧呢?本书将会呈现那些成功思考者的思维方式,并提供学习和练习它的方法。

  批判性思维不是远离生活的抽象名词,掌握它,你就可以控制自己的思维方式,成为一名更加出色、明智的思考者和解惑者,把握职业生涯和人生,乃至把握自己的各种情绪,逐渐不被他人所左右,从而最终提升自己的生活质量。

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