做艾灸的地方不同,价格也是不同的。比如中医院和养生馆价格就不同。一般价格是三五十块到百来块的价格。
具体分析:
1、有些人喜欢去养生馆艾灸,那么有些养生馆艾灸一次根据地区不同,价格方面也是不同的。
2、有些可能三五十块,稍微高端一些的可能百十块或者一百多元一次吧。
3、但是如果在家艾灸的话可能实惠一些,不过很多人不会操作,所以还是喜欢去养生馆。
2 在家艾灸和养生馆艾灸有什么不同1、其实,如果条件允许的话还是去养生馆艾灸,因为养生馆艾灸不仅方便,而且有专门的排烟设备的,找人艾灸方便很多,而且有问题的话可以咨询的。
2、如果条件不允许的话,那么可以在家艾灸的,慢慢熟悉一些,在家艾灸比较实惠的,但是艾烟会多一些,自己艾灸的话,艾烟有点呛并且有点熏眼睛。
3、所以要习惯,不过在家艾灸就是方便和实惠,慢慢的艾灸习惯熟悉之后,那么在家艾灸就可以了,不过在家艾灸艾条一定要选择质量好的才可以的。
艾条灸的使用方法
很多人可能不知道艾条灸的使用方法,其实使用很简单的,可以手持艾灸,不过手持艾灸艾烟多,呛,熏眼睛,并且可能比较累的,一般的话还是配合艾灸盒用比较好的,方便省事!
艾灸注意事项:
1、不能过饥过饱艾灸。
2、激烈运动后别艾灸。
3、艾灸之后半个小时别碰冷水
4、醉酒状态下禁灸。
5、艾灸中少吃辛辣、寒凉的。
4 艾灸的时间多少为宜1、艾灸时间的长短,笔者觉得也是根据自己的情况决定的,如果艾灸的时候感觉舒服,那么就可以适当的延长一些艾灸的时间,如果感觉艾灸之后有些头晕或者,那么刚开始艾灸十几分钟或者二十几分钟,之后慢慢让身体适应艾灸。艾灸是活血的,有些人艾灸之后头晕,胸闷,就是血液流通佳加快,血管膨胀导致,所以要让身体有一个循序渐进的过程。
2、另外艾灸有一个前提,就是一定要用质量比较好的艾条,现在市面上很多都是虚标比例或者以次充好的艾条,我觉得质量最好的还用“香怡艾条”他们家的吧,经常艾灸的朋友可以去某宝找一下店、铺之后搜香怡艾条就可以找到了,他们家艾条艾绒不掺假不虚标艾绒比例的,质量比国内某名人家的天价艾条好很多,大家可以试试看的。
温馨提示:
如果是治疗疾病,每天艾灸,自己把握,时间以自己适合为度,如果是为了保健,就要看自己的身体是否适合,适合到什么程度,这里的“度”很重要。当然笔者也觉得大家还是不要盲目艾灸了,如果艾灸之后身体反应情况比较大,那么建议大家可以去医院检查一下,看看是什么问题导致的。