四季豆怎么炒好吃 干煸四季豆怎么做好吃

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发布时间: 2021-01-21 18:15:03
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干煸四季豆的家常做法一

材料:四季豆300g、葱适量、小红尖辣椒适量、油适量、适量、五香粉适量、蒜适量、姜适量。

做法:

1、葱姜蒜切碎,小红辣椒切小段。

2、四季豆用清水浸泡十多分钟后摘取豆筋,并切成小段。

3、锅内加油烧热,放入沥去水分的四季豆小火慢炸。

4、炸至四季豆表皮起皱,捞出控油。

5、锅内留底油,放入葱姜蒜和辣椒炒香。

6、放入炸过的四季豆翻炒。

7、放入盐。

8、放入适量五香粉翻炒均匀即可。

9、盛出。

干煸四季豆的家常做法二

材料:四季豆300g、生抽1汤匙、2/1汤匙、白糖少许、大蒜2瓣、红椒1个。

做法:

1、材料准备好。

2、四季豆切段,红椒切丝,蒜切末。

3、锅里热油,放芸豆煸炒。

4、用中大火,不断的翻炒,一直煸炒到芸豆表皮皱起来,微微的焦黄。

5、放入蒜末。

6、再调入生抽和蚝油。

7、放入红椒同炒。

8、调入少量白糖即可出锅。

干煸四季豆的家常做法三

材料:四季豆250g、2大勺、盐1勺、1/2勺、油4大勺。

做法:

1、四季豆摘去老筋,用手掰成长约6cm长的段,洗净,沥干水分。

2、锅中烧热3杯油,倒入四季豆,用大火炸四季豆,炸至外皮微皱即捞出控油待用。

3、将锅洗净,放油烧至七成热,放入四季豆煸炒。

4、煸至四季豆有微黄熟透,放入酱油、味精、盐,铲匀后起锅装盘。

干煸四季豆的家常做法四

材料:猪肉100g、四季豆300g、大蒜2瓣、干红辣椒适量、招牌拌饭酱1大勺、糖适量。

做法:

1、把材料都备齐,四季豆、拌饭酱、蒜、猪肉、辣椒和糖。

2、将四季豆洗净择去两端的筋,然后掰成大约5厘米的段,蒜拍碎,肉剁成馅儿,辣椒切段。

3、锅中放入适量油,烧热后放入四季豆。

4、小火煸炒至四季豆外皮开始出现皱褶时,盛出沥油。

5、另起锅加入少许底油,烧到7成热时,放入蒜末、辣椒末煸香。

6、放入肉馅,用铲子快速将肉馅划散。

7、将肉馅炒熟后倒入之前煸过的四季豆翻炒均匀。

8、放入招牌拌饭酱。

9、再调入白糖,翻炒1-2分钟,待调料和菜混合均匀后即可。

干煸四季豆的家常做法五

材料:四季豆300g、猪肉末适量、盐适量、酱油适量、糖适量、适量、干辣椒适量。

做法:

1、四季豆去边角筋膜用淡盐水浸泡洗净。

2、蒜剁末,干辣椒洗净剪小段。

3、肉末用酱油腌制10分钟。

4、四季豆入热油中炸软。

5、盛出待用。

6、另起锅少油煸肉末变色。

7、加入蒜末和干辣椒炒出香味。

8、加入炸过的四季豆,放点盐,酱油、胡椒粉、糖,快速翻炒入味即可。

干煸四季豆的家常做法六

材料:四季豆400g、猪肉末150g、油适量、盐适量、干辣椒适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、白砂糖适量、老抽适量。

做法:

1、四季豆摘去两头和筋,洗净,沥干备用。

2、锅内放入适量的油,待油热,放入四季豆炸制。

3、炸至四季豆表面微皱,捞出,沥干油份,备用。

4、将干辣椒切断,姜切末,蒜切末。

5、起一锅,锅内放入适量的油,待油热,放入姜蒜辣椒爆香。

6、加入生抽和老抽将肉末煸炒均匀。

7、向锅中加入炸好的四季豆。

8、加盐调味,加一点儿白砂糖提鲜,翻炒均匀即可。

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