材料：生白术65克、水1500毫升。
做法：
1、取生白术65克，加水1500毫升，煮开后小火继煮25—30分钟左右。
2、取药液200毫升，一次服下、或分次服，每次100毫升，连服1—2周，快者1日即可排便，慢者2—3天可排便，疗效可靠。
材料：炒枳实10g、炒白术20g、猪腱肉400g、清水10碗。
做法：
1、炒枳实，炒白术浸泡15～30分钟。
2、猪瘦肉切大块汆水。
3、所有材料放入瓦煲。
4、加清水，武火煮沸，文火慢熬1小时左右。下饮靓汤。
材料：白芍5g、白术5g、白茯苓5g、甘草3g。
做法：
1、锅里倒入水，大火烧开。
2、加入白茯苓。
3、加入甘草。
4、加入白术。
5、加入白芍。
6、转小火煮20分钟即可。
材料：党参30g、30g、茯苓30g、白术30g、白扁豆30g、盐适量、大米适量、小米适量。
做法：
1、准备材料。
2、把党参切成小段，与其他药材一起洗净，然后用清水泡两个小时以上。
3、把大米和小米洗净。
4、把泡好的药材倒入锅中，泡药材的水也一同倒入。
5、加入适量的水，入高压锅中煮约20分钟(也可以用普通煲来煲，不过费时些)。
6、煲好的粥，食用时加盐即可。
