不建议使用。
原因:
很多家庭将桶装的纯净水作为长期饮用水,并且用纯净水来给宝宝冲泡奶粉。其实这种做法并不推荐。
纯净水不但没有任何微量元素,在排出体外时,还会把体内的部分有益矿物质和微量元素带走。
长期饮用纯净水会减少宝宝对矿物质的吸收和一些有益元素的摄入,比如氟。
而自来水中适量的氟化物能降低婴幼儿的率。
建议:
使用煮沸过的自来水是最佳的。
目前家庭用的自来水都经过了科学处理,质量符合标准。
将自来水烧开后,放凉至50摄氏度左右,就可以冲泡奶粉了。
2 下面4种水也不能用来冲奶粉
1、矿泉水:影响幼儿消化功能
矿泉水不能长期饮用,尤其是婴幼儿。矿泉水的元素含量基本是针对成人标准来设计的,其含量和比例并不适合婴儿。
且磷酸、磷酸钙过多,婴儿肠胃消化功能还不健全,若长期用矿泉水冲调奶粉,会引起宝宝或便秘,还会阻碍的营养吸收。
2、再度煮沸的水:硝酸盐及亚硝酸盐的浓度较高
重复煮开或反复煮开的水,其硝酸盐及亚硝酸盐的浓度较高,这是水分蒸发浓缩所致。再度沸腾或者反复烧开的水里面含氧量很低,没有了营养,并且含有亚硝酸盐,这是一种致癌的物质,宝宝喝了以后会造成组织,胸口发闷。
3、长时间放置或回流的水:容易细菌污染
放置时间很长(超过12~24小时)的保温瓶(壶)中的水,容易被细菌污染。当水在暖瓶里的时间超过24小时的时候,水里面的亚硝酸盐是开水时的1.3倍,并且时间越久,含量越高,宝宝是无法吸收的,还会对身体造成损害。
4、家用硬水软化器处理过的水:不利于婴儿肾脏
该种设备在去除水中钙、镁等离子的原理多是用盐(钠)来置换,以至于水中钠(盐)过多,不利于婴儿肾脏。
此外,滤水器是最容易储存细菌和滋生细菌的地方,如果清理不及时的话,那么滤水器里出来的水细菌含量都是超标的。
5、未烧开的水和开水兑出来的阴阳水:容易拉肚子
有的家长在冲泡奶粉的时候觉得开水过烫,想尽快让水凉下来就兑了一点生水,但是生水里面的细菌含量是很多的,相当于开水也白烧了,会使宝宝拉肚子。
冲奶粉时容易走进的几个误区
1、用开水冲奶粉
有些妈咪也真是忙,连等开水凉的时间都没有,直接用开水冲好,等放凉了再喂;还有的妈妈认为用开水才能完全把奶粉冲开。
注意,冲调任何奶粉时都不要用沸水,因为这样会破坏奶粉中的营养成分。
危害:
婴幼儿粉中富含、脂肪、碳水化合物、A、维生素D以及钙、铁等微量元素,如果用开水冲调,容易使奶粉中的蛋白质变性,造成营养流失,影响宝宝的生长发育。相反,如果用冷水冲调虽然奶粉能充分溶解,但是会伤害宝宝的肠道。
正确做法:
给宝宝冲调奶粉最好使用40~60℃的温水最好。这个温度不仅使奶粉加速溶解,还能保证奶粉里的营养物质不被破坏。
家长们可以用干净的水温计测量,也可以将冲奶粉的温水滴在自己的手腕内侧,如果感觉温温的,说明温度合适。
2、冲奶粉时先放奶后放水
很多家长都觉得冲奶粉时奶和水的先后顺序无所谓,但其实不是这样的。
危害:
先加奶粉后加水,当水加到了原定的刻度时,奶的浓度就高了。不能保证奶粉和水配比的精准性;再者,先加奶粉后加水,奶粉会溶解不均匀,不利于宝宝的消化和生长发育。
正确做法:
按照奶粉罐上标注冲调比例,先往奶瓶中加入温水,然后取适量的奶粉加入奶瓶中。这样有利宝宝消化和吸收的。
3、冲奶粉时使劲摇晃奶瓶
很多家长为了能让奶粉充分溶解,也是使出了浑身解数,使劲上下左右的晃动奶瓶!那么,这样真的好吗?
危害:
其实奶瓶在剧烈晃动的过程中,会让奶液产生大量的气泡,宝宝喝了很容易、等情况,严重的甚至会!
正确做法:
按比例加入水和奶粉后,盖上奶嘴,用双手手掌夹紧奶瓶,水平方向来回滚搓,请记得温柔一点哟!
4、把冲好的奶放在温奶器中
有些妈咪为了晚上喂奶省事,会提前将奶粉冲好,然后放到温奶器里保温,其实这种做法是错误的。
危害:
在常温的环境中,泡好的奶粉在没有喝过的情况下,最多存放4个小时。如果宝宝吃过了,存放的时间就会更短。而暖奶器里的温度肯定超过了常温,所以很容易让奶粉变质。
正确做法:
宝宝的奶粉还是要现冲现泡。推荐“懒妈妈”用恒温水壶把水温保持到40度,再将规定量的奶粉提前装入奶粉盒,当宝宝晚上饿了的时候,一分钟就能把奶冲好了。