每个女人都希望自己的脸和皮肤白皙光滑。但是现实生活中，很多人的脸上布满斑点，让人不忍直视！那么，有哪些自制的小窍门可以帮助我们快速美白祛斑呢？祛斑想吃什么？自制美白祛斑小贴士。1.普济食谱用栗子做薄皮，捣碎成粉，加蜂蜜，涂上颜料。具有促进血液循环、滋润皮肤、扩张皱纹的作用。这个药方是治疗面部皱纹的经验方。《医部全录》说，它能“使皮肤和肌肉产生皱纹，治愈老年人的皱纹。”钟芳板栗薄皮既是板栗的内果皮，又是板栗，能促进血液循环，促进血液循环，滋润皮肤；而且还有收敛作用。可以紧致肌肤，用保湿白蜜使肌肤细腻，然后皱纹就会舒展。2.孙贤少女软膏:黄柏9克，红薯根9克，大枣21颗，研成软膏。每天早起，用汤洗脸。红枣能调和阴阳，调营卫，调经血，补气养血，是古代养生者的佳品。该配方与三种药物配伍，具有滋养润肤、延缓皮肤衰老、防治皮肤病的作用。这个配方不仅可以洗脸养颜，还可以洗澡，还有减肥护肤的效果。3.春天拿桃花，夏天拿荷花，秋天拿芙蓉花，冬天拿三朵花用雪水熬汤，勤洗脸。这个配方促进血液循环，滋润皮肤和皱纹。药方中的三种花都能活血化瘀，使经络畅通，使血液美化皮肤，消除皱纹。4.祛斑液:羊胆、猪胰、细辛。用竹签将猪胰脏的血丝和筋膜抠掉，将羊胆汁切碎，倒入锅中，加入适量的水，加入猪胰脏和细辛。煮沸三次后，过滤残渣，得到液体，储存在瓶中备用。每天晚上涂在脸上，第二天早上用浆液洗脸。具有祛风清火、润肤除皱、治疗鸟类的功效。有哪些美白祛斑的小方子？1.鲜胡萝卜切碎，用胡萝卜汁挤压，取10 ~ 30毫升，每天早晚洗脸后涂抹，晾干后洗净。另外。每天喝一杯新鲜胡萝卜汁可以美白。胡萝卜还富含维生素，所以只要坚持，胡萝卜就能达到美白抗癌的效果。配方二:玉容山白丑、球粉、细辛、白术、僵蚕、云台各608白丁香308、荆芥、防风、独活、羌活各1580死药磨成极细粉。早晚洗完脸，取一点粉放在手心，用水调成糊状搓脸。玉容山有祛风去脏的功效。是明代李时珍的药方，因为配方中的球粉可以用绿豆磨成的细粉代替。鹰屎白是鹰屎的白色部分。配方三:山楂橘皮取适量山楂、橘皮，加水一起煮，待凉，用纱布过滤残渣，然后取汁加蜂蜜。祛斑效果好，黄褐斑效果更有效！配方四:酸奶酸奶含有钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，能有效提高血液的pH值，减少皮肤色素斑的形成，对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消化作用。而且喝酸奶还可以改善便秘，因为酸奶中含有高活性的无机矿物质、微量元素、锌以及维生素A和维生素E的衍生物，也有助于体内一些有毒物质的转化和排泄。
