老一辈人中间有一句话:额头是天，饱满的额头是福的象征。现在的年轻人不在乎这种说法，只在乎五官是否和谐。还有，为了让你的天堂看起来更饱满，整体美感飙升，你会选择丰富额头。让额头丰满的方法有很多。
丰额的好处和诱惑是人们寻找丰额方法的原因之一。饱满的额头可以改善凸起的线条；额头轮廓影响整体五官，尤其是侧面弧度；可以使脸部的比例对称；按照老一辈的说法，丰满的额头也能增加运气和幸福感，赢得长辈的好感。
那怎么才能让额头丰满呢？立竿见影的效果是用假体通过手术达到丰额的效果，也有注射玻尿酸、胶原蛋白蛋袋等作为填充物的注射方法，但是效果多快，副作用就大，会出现感染、色素沉着等问题。而且整形行业良莠不齐，对医院、医生、整形器械的要求特别严格。
毕竟只有一张脸，副作用的风险让爱美人士止步于整容方向，转而寻找丰富额头的方法。主要从饮食和运动按摩。饮食方面，爱美的人都知道胶原蛋白可以延缓衰老，美容养颜，会更注意补充脸上的胶原蛋白。炖煮富含胶原蛋白的动物真皮和软骨，会让他们的脸和额头营养而不干瘪，或者在脸上涂护肤品会减少他们头上的皱纹，光滑有弹性的额头会在视觉上达到丰满的效果。按摩方面，由于额头皮肤较薄，弹性纤维较少，需要经常做按摩，最好用按摩膏。以塑造明亮紧致的额头为目标，可以咨询老中医或者美容师。
虽然土法丰额的效果并不比手术或填充玻尿酸的效果快，但效果持久，对人无害。所以爱美的人要想自信地露出额头，就要持之以恒，形成好习惯后保持的美是最持久的，气质也是独一无二的。
