几乎每个完整的家庭都会有一个可爱的孩子，孩子是爱情的结晶。因此，怀孕准备已经被许多年轻夫妇提上日程。那么，在怀孕准备过程中，女性的排卵期起着非常重要的作用。那么，排卵期是什么时候呢？
一般来说，排卵和月经的周期是相似的，即一个月一个周期，排卵发生在两次月经中间。排卵日到下次月经开始的间隔一般为14天，相对固定。排卵期可以根据月经周期来计算。一般从下次月经抽筋的第一天开始，最后14天或减14天就是排卵日。前5天，排卵日，排卵日后4天加起来就是排卵期。
比如月经周期按30天计算，这次月经抽筋的第一天是9月1日，那么下次月经抽筋就是10月1日，然后从10月1日算起14天，那么9月17日就是排卵日。前五天，前四天，也就是9月12日到9月21日的十天是排卵期。
对于月经周期规律的女性，需要通过排卵期的具体表现来计算排卵日。排卵前阴道分泌物少，粘稠，不透明；随着排卵期的临近，阴道分泌物逐渐增多，呈稀乳白色；到排卵时，分泌物明显增多，清澈透明。女人会觉得阴部又湿又滑，用卫生纸擦的时候会有一条条像蛋清一样的粘液。阴道分泌物的这种增加一般持续2-3天，这是女性最有可能受孕的时间。
