女性如何知道自己的排卵是否正常？如何检查自己的排卵是否正常？众所周知，生命的孕育是一个异常复杂的过程，女性的正常排卵是一个重要的条件。没有正常排卵，就没有生命。那么女性如何知道自己的排卵是否正常呢？
基础体温的测定
月经来潮第一天每天早上起床前，将体温计放在舌头下5分钟，记录到下一次月经来潮。排卵一般发生在月经第14天左右，体温上升0。3 - 0。5℃持续12天左右，如果体温不升或升得慢，持续时间短或升不到0。3℃，提示无排卵或黄体供能不足。
白带增多
这是排卵最明显的表现。大多数人在排卵期白带会明显增多，变得像蛋清一样透明，可以拉长成丝状，没有外阴瘙痒、异味等不适症状。
乳房胀痛
排卵期间雌激素和孕激素增加，容易引起乳房疼痛。
试卷方法
现在市面上有排卵试纸，女性朋友可以买下来自己测。把试纸放在自己的尿里。如果试纸的“小窗口”出现两条红线，说明排卵即将发生。然而，这种方法需要多次连续测试。
b超测量排卵
b超可以准确判断是否有排卵。有的人卵巢里同时发育着几个卵泡，但没有显性卵泡，不排卵。有的人卵巢虽然有优势卵泡，但不排卵，直接黄素化，这样基础体温也会升高，白带也会有周期性变化，可以通过b超判断。
以上方法是女性朋友常用的。如果平时测试自己，可以从简单的方法入手。另外，女性排卵的规律不是一成不变的。如果发现自己肥胖，月经不调，要特别注意检查自己是否排卵，尽快去正规医院检查。
