排卵期测试 排卵期测试时间

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发布时间: 2021-01-02 06:57:02
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排卵是女性非常特殊的生理时期。在排卵期,女人会释放一个卵子。如果这个卵子遇到精子,就会成功形成受精卵,然后发育成胚胎。植入子宫,小生命就诞生了。很多女性喜欢用排卵试纸测试排卵期。那么排卵测试时间是什么时候呢?

一、排卵测试时间

正常育龄妇女每个月有一次月经,从这次月经痉挛开始到下一次月经痉挛的第一天,称为一个月经周期。女性通常在下次月经来潮前14天左右排卵。卵子从卵巢排出后可以在输卵管存活1-2天,等待受精。

男性精子在女性生殖道内可维持受精能力2-3天,所以性交在排卵前后的几天内容易受孕。

为了安全起见,我们将排卵日的前5天和后4天(包括排卵日)称为排卵期。

因为排卵期很容易在同一个房间受孕,所以排卵期也被称为易孕期或危险期。对于没有做好怀孕准备的女性,排卵自检是一种避孕方法;

对于已经准备好或者想要怀孕的女性,排卵自检可以很好的了解自己的身体状况,在合适的时间受孕。

二、排卵自测法

月经周期的计算:此方法适用于月经周期规律的非怀孕准妈妈。大多数女性会在下次月经前2周(12~16天)左右排卵,排卵期可根据其前次月经周期规律计算。

计算公式为:排卵第一天=最短月经周期天数-18天;排卵最后一天=最长月经周期天数-11天。在用这个公式计算之前,连续8次观察记录你的月经周期,得到最长的天数和最短的天数。通过代入上述公式得到的数字分别代表排卵期的开始和结束时间

基础体温测量:此方法适合作息规律、有耐心的准妈妈。

正确的测量方法是:以月经来潮的第一天到下一次月经来潮为一个周期进行测量。每天早上起床前,将体温计放在嘴里5分钟,不说话,不做任何活动,然后将测得的温度记录在温度记录表上。为了提高准确度,每天晚上睡觉前应将温度计上的水银柱甩到35℃以下,放在方便的地方,尽量减少活动。

测得的基础体温正确记录在体温记录单上,体温的度数可用纵轴坐标表示,每隔0.1℃。横轴坐标表示日期和月经周期日,每个单元格为一天。从月经来潮的第一天开始,用小点在相应的温度记录单的位置画出每天测得的温度,直到下一次月经来潮的第一天,最后用一条直线依次连接每个小点,成为一个月经周期的基本温度曲线。经期可以用图中彩色部分表示。如遇感冒、发烧、腹泻、失眠等。,很容易影响基础体温,这要在表格底部说明。

基础体温一般需要连续测量3个月经周期以上才能说明问题。如果月经周期规律,测了几个周期的基础体温,基本就能知道自己的排卵日期了。

阴道分泌物观察:此法适用于无阴道炎症或其他妇科疾病的准妈妈。宫颈粘液是由宫颈管中的特殊细胞产生的。随着排卵和月经周期的变化,其分泌量和性质也发生变化。在一个月经周期中,宫颈粘液有三种类型,难以受孕、易受孕、易受孕。

难以受孕:是月经周期中的早期粘液,在月经干净后出现,持续3天左右。此时宫颈粘液小而粘稠,外阴干燥无湿感,内裤也不会沾上粘液。

易生育型:这种粘液出现在月经周期的第9-10天之后。随着卵巢内卵泡的发育,雌激素水平升高,宫颈粘液逐渐增多,变得稀薄、乳白色。此时外阴感觉湿润。

非常容易受孕:排卵前几天,雌激素进一步升高,宫颈粘液含水分较多,像蛋清一样清澈,粘度最小,光滑有弹性。可用拇指和食指将粘液拉成长丝状(可达10厘米或以上),然后外阴明显感觉湿润。

使用排卵试纸法:此法适用于所有准备怀孕的准妈妈。排卵试纸可以通过检测黄体生成素(LH)的峰值水平来预测是否排卵。排卵前24~48小时内,女性尿液中的黄体生成素(LH)会有一个高峰值。用排卵试纸自检会显示阳性。一般排卵试纸的包装上都有说明(一定要严格遵守说明,尽量减少错误)。

通过这篇文章的介绍,我们可以知道女性通常在下次月经来潮前十四天左右排卵。所以,如果要测试排卵期,最好测试一下这段时间有没有排卵,这样排卵的时候就可以轻松掌握了。

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