男性前列腺在哪里
从肛门到直肠约2厘米
男性前列腺位置在肛门直肠前2cm左右。如果用手指触摸的话，可以用手指插入肛门约2厘米，触摸到一个略硬的球形部分。这个地方是前列腺。
前列腺的大小和形状非常像一个倒置的栗子。前列腺的上部附着在膀胱上，下部附着在泌尿生殖隔膜上，前部紧挨着男性的耻骨联合，后部紧挨着直肠。男性尿道穿过前列腺。上前列腺横径约4cm，纵径约3cm，前后径约2cm。
1.运输功能
有尿道和两个射精管穿过前列腺实质。射精时，前列腺和精囊的肌肉收缩，可以将输精管和精囊的内容物通过射精管压入后尿道，然后排出体外。综上所述，前列腺有四个重要的功能，在人体内起着重要的作用。
2.控制排尿功能
前列腺围绕尿道并靠近膀胱颈部，形成近端尿道壁，其环形平滑肌纤维围绕尿道的前列腺部分并参与尿道内括约肌的形成。当出现排尿冲动时，随着逼尿肌的收缩，内括约肌放松，使排尿顺利进行。
3.外分泌功能
前列腺是男性最大的副性腺，也是人体的外分泌腺之一。它能分泌前列腺液，是精液的重要成分，对精子的正常功能起着重要作用，对生育能力非常重要。前列腺液的分泌受雄激素调节。
4.内分泌功能
前列腺富含5α-还原酶，可将睾酮转化为生理活性更强的二氢睾酮。二氢睾酮在良性前列腺增生的发病机制中起着重要作用。通过阻断5α-还原酶，可以减少二氢睾酮的产生，从而缩小增生的前列腺组织。
1.别憋着尿
膀胱会过满，前列腺会受压迫。对于前列腺疾病患者来说，容易造成尿液反流，给高位器官(肾脏、输尿管等)带来伤害。).
2.多喝水
少喝水会使尿液浓缩，排尿次数减少，对前列腺等器官(肾、膀胱等)有不良影响。).所以，虽然寒冷季节出汗减少，但也要多喝水。
3.防止包皮过长
检查包皮是否过长。如果过长，应尽早行包皮环切术，防止细菌隐匿，经尿道逆行进入前列腺。
4.树立正确的性观念
避免过度性生活。运动可以用来释放能量，从而防止前列腺因性生活过度而充血。
5.适当锻炼
体育锻炼可以按摩前列腺，促进前列腺的血液循环和淋巴循环。
6.不要坐太久
久坐会给前列腺带来沉重的负担，很多前列腺疾病患者都觉得久坐不舒服。
