众所周知，孕妇有很多注意事项，如忌食、少吃油腻辛辣食物、注意休息、不熬夜等。而且孕妇不要做剧烈运动，因为这些都有可能导致流产。那么你知道最容易引起流产的方法是什么？
1、早孕在生活或工作中一定要注意，一定要量力而行，不要强度过大，尽量避免环境中的污染物，避免剧烈运动，防止外伤。
2、妊娠早期应注意营养的补充，食物的摄入应多样化，注意补充母亲和婴儿所需的所有营养物质，不能吃的东西必须禁止，以免造成伤害。
3.在妊娠早期，一般前三个月和后三个月禁止性生活，以免性生活剧烈运动，尤其是早产、流产和老年妇女，会导致宫缩加快、流产或早产。
4.在整个怀孕期间，孕妇应小心使用药物，尤其是在怀孕早期。前三个月是宝宝中枢神经系统发育的关键时期。如果滥用药物不仅会导致胎儿畸形，严重时甚至会导致流产，一定要慎用。去看医生时，你必须告诉医生你怀孕了。
5.避免压迫腹部的动作。妊娠早期孕妇应避免举起重物、将物体举高、弯腰或蹲下跪在地上。选鞋的时候选防滑鞋，不要穿高跟鞋，避免流产。
6.痔疮是孕期便秘引起的，这是正常现象。此时孕妇应多吃水果，用自然的方法治疗便秘，而不是滥用药物。这些强力药物有一定的副作用，会引起子宫收缩，导致孕妇流产。
7.孕妇家中最好不要养宠物，因为宠物携带病毒、弓形虫、细菌等。孕妇接触时，这些有害物质会通过血液循环到达胎盘，从而导致胎儿代谢产物不能及时通过胎盘排出体外，导致胚胎死亡和流产。
这就是妈妈。com百科介绍了如何做最容易导致流产。总之，前三次怀孕很关键，一不小心就会流产，胎儿滑。希望准妈妈们能认真理解以上容易导致流产的事情，轻松预防流产，成为一个快乐的孕妇。
