艾灸可以去黄褐斑吗
艾灸对黄褐斑有一定的治疗作用。
黄褐斑是面部的色素沉着斑。根据中医理论，黄褐斑与肝经的气血状况密切相关，所以黄褐斑也被称为“肝斑”。肝气郁结，久而久之会导致黄褐斑。艾灸刺激和按摩体表穴位，温经通络，可以调节内分泌功能，提高人体免疫力，从而减少黑色素的出现，逐渐消除面部黄褐斑。艾灸祛黄褐斑是一个长期的过程，时间因人而异。
取穴:要点太冲神阙；匹配点为肝俞、脾俞、足三里、气海、太溪、三阴交
艾灸方法:艾灸仪可用于温和灸，每穴持续30分钟左右，每次选2~3穴，每日一灸。
太冲穴属于祖厥阴肝经，是原肝气经过和驻留的地方。定期艾灸或按摩太冲穴，可从根本上调理肝气和血，缓解肝经郁结，行气顺畅。太冲点可以说是缓解女性朋友精神压力的最佳点。神阙穴属于任脉，与脏腑、外肢相连。它具有内部沟通和外部联系的功能，承上启下，广泛应用于医疗保健。艾灸神阙穴可以激活五脏六腑和正气。血气通畅，皮肤瘀滞自然消除，黄褐斑症状逐渐改善。
1.艾灸后的第二天，要忌风寒，保持情绪稳定，饮食清淡，忌寒厚味。
2.艾灸不适合人饿饱、累醉、心绪不宁的情况。
3.艾灸后不要立即洗手或用冷水洗澡。
4.艾灸后，多喝温开水(不要喝冰水)，帮助排出体内毒素。
5、掌握热度，防止烫伤。特别是对于局部感觉减退、昏迷的患者。
