怀孕后身体会有一些变化，那么你知道这种变化在哪里吗？怀孕初期如何缓解不适？怀孕多久有初期症状！
怀孕多久有初期症状？怀孕初期如何缓解不适？怀孕初期，孕妇会出现胸闷、干呕、口苦、肚子疼等各种症状。那么怀孕初期的症状是什么呢？这些症状对你来说严重吗？
怀孕多久有初期症状？怀孕初期如何缓解不适？
第一，怀孕多久有初期症状
一般情况下，妊娠早期的妊娠反应发生在第六周，也就是40天左右。
那么怀孕的最初症状是什么呢？
怀孕初期，孕妇可能出现乳房肿胀、尿频、阴道轻度出血等症状，也可能出现恶心、头痛、头晕、情绪不稳定等症状。如果发现以上症状，要及时检查早孕情况，因为很可能怀孕了。具体症状请参考以下信息。
1.乳房肿胀
受孕后一两周，乳房会变得异常柔软。这是因为在妊娠早期，由于妊娠的刺激，孕妇体内会产生大量的雌激素和孕酮，从而导致乳腺的生长。这些激素可以让你的乳房保持更多的液体，所以你会觉得你的乳房比以前更重、更痛。
2.轻微阴道出血
受精卵会在受孕后6-12天内植入子宫，可能会造成孕妇阴道轻微出血。如果出现这种情况，如果阴道出血轻微，没有严重的不适，孕妇就不用担心了。这是受精卵植入时的正常生理反应，对人体无害。受精卵着床出血表现为少量血丝或血斑，一天可见数次。出血持续三天左右，月经期间无不适。受精卵着床出血需要和月经区分开来，避免孕妇在不知情的情况下怀孕。
3.身体疲劳
在怀孕初期，有些孕妇会分泌一种类似麻醉剂的激素。它的主要成分是孕酮，主要作用于子宫。这些物质使子宫的肌纤维松弛，避免过早疼痛，使胎儿不受干扰地生长。但是这些孕酮会提高你的基础体温，所以你会缺乏体力。而且你的心率会增加，为子宫提供更多的氧气，所以你会觉得累。
4.尿频
你可能觉得尿频的症状不会来得这么早，应该只有胎儿能挤进膀胱的时候才会出现，但实际上这种症状可能出现在妊娠早期。妊娠早期尿频主要是体内激素分泌的变化引起的。不仅肿胀的子宫会给膀胱带来压力，而且血流量的增加也会给肾脏带来压力，导致尿液的增加。
5.食欲不振，恶心呕吐
这种症状可能在你受孕后两周出现。因为黄酮类化合物的分泌会降低身体的许多系统功能，影响人体的消化系统功能，所以有时可能会引起便秘和消化不良。恶心呕吐与体内绒毛膜促性腺激素有关。这种激素水平越高，越容易生病。
6.情绪不稳定
如果你发现自己为电视剧里的一个小插曲哭了，不要惊讶，可能跟怀孕分泌的激素有关，可能瞬间就能哭出来笑出来。
7、水肿、抽筋和背痛
许多女性将这些症状误认为经前综合症的症状。其实这是因为激素变化和子宫生长的原因。
8.头昏眼花
因为荷尔蒙的分泌，你的体温会升高，所以很容易感觉到你的头轻轻的。与正常相比，血液流向大脑的时间会稍长一点，低血糖也是导致头晕的重要原因。
9.头痛
有些女性在怀孕早期经常感到头痛。除了激素分泌外，也可能是饮水不足、低血糖引起的头痛。但随着怀孕的进展，头痛会逐渐减轻。
二、如何缓解怀孕初期的不适症状
1.恶心呕吐:为了缓解孕期呕吐带来的不适，孕妇可以选择一些新鲜易消化的食物，多吃水果蔬菜，避免吃太油腻刺激的食物。妊娠早期恶心呕吐是一种正常的生理现象，不用太紧张，通常对健康影响不大，不需要治疗。保持好心情，保持稳定的情绪，注意休息就好。大多数人在怀孕12周后就可以自行消失。当然，如果恶心的症状特别严重，可以口服维生素B6。如果新陈代谢变得紊乱，就需要去医院治疗。
2.乳房疼痛:对于怀孕后的乳房疼痛，孕妇可以使用热敷、按摩等乳房护理方法来缓解。需要注意的是，这期间乳房非常脆弱，孕妇在哺乳时要轻轻活动，以免损伤乳头。
3.腰酸背痛:只要适当休息，加上局部热敷和按摩，就能有效改善腰酸背痛的症状。不需要特殊的医疗。如果有严重的肌肉无力和麻木，一定要及时就医。如果想改善怀孕初期腰酸背痛的症状，就要有足够的休息，做产前运动，穿低跟鞋。
4.尿频尿急:缓解孕期尿频，可以从日常生活和饮水量的变化入手。换句话说，你通常应该适量加水，但不要喝太多或过多的水；外出时，如果想小便，一定要上厕所，尽量不要憋尿，以免膀胱发炎或细菌感染。另外，孕妇要明白，尿频是孕期正常的生理现象，耐力自然会增加。
5.阴道分泌物增多:阴道分泌物增多主要与孕期激素分泌的变化有关，这是正常的生理现象，孕妇不用太担心。但如果分泌物呈黄色，有异味、瘙痒、豆花、豆类等现象，孕妇最好去医院诊治，不要自行用药或忽略，以免危及自身和胎儿的健康。
