一、 越干净干爽越好
其实隐私部位会有体液分泌,有较强的杀菌功能,过度地清洗和干爽,会影响体液的酸碱度和浓度,反而使其抵抗细菌的能力下降。
二、 清洗次数越多越好
一般情况下,隐私部位一天清洗一次就好,洗多了很容易把皮肤的保护膜洗掉,使得隐私部位的皮肤越发敏感,对阴道冲洗的程度越高,发生细菌性阴道炎的风险就越高,但是经期的清洗次数可以适当增加。
三、 杀菌效力越好的护理液越有效果
其实在没有妇科炎症的时候,用清水的清洗隐私部位就可以了,护理液其实接近体液弱酸性的浓缩液,辅助杀菌的,因为一般的引起妇科炎症的大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和白色念珠菌在此酸碱度环境下不易存活,所以护理液温和的比药用的好,也就是说刺激月少越好,杀菌力强的反而容易破坏正常的酸碱度。
四、 用热水冲洗
很多女性觉得用热水冲洗后隐私部位温暖干爽,非常舒服,其实这样做会破坏皮肤的粘膜,也会把一些防御的免疫细胞的活性降低,不利于防护。也容易造成外阴破损的发生。
五、 清洗顺序要先前到后
清洗的顺序不能随便,应该先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门这样才能避免清洗过程中把肛门的细菌带到隐私部位,导致交叉感染。