宝宝满一岁了，也就意味着很快将会说话和走路。满一岁的宝宝，也在这个阶段有着不同的发育指标，下面就给大家介绍一岁宝宝的发育指标。
1岁宝宝发育社会和情感发育：
1、对陌生人会感到害羞或紧张;
2、当妈妈或爸爸离开的时候，会哭泣;
3、有喜欢的人和事;
4、在某些情况下，会表现出恐惧;
5、当他想听故事的时候，会给你一本书;
6、会重复某种声音或者行为，来引起你的重视;
7、穿衣服的时候会伸出手臂或者腿;
8、玩游戏，比如躲猫猫或做蛋糕游戏。
语言发育：
1、对简单的语言指令作出反应
2、使用简单手势，如摇头“表示不”，或者挥手表示“再见”
3、声音和语调有起伏，听起来像是演讲
4、会说“爸爸”和“妈妈”，会运用感叹语，比如“哦!”
5、模仿你说话。
认知发育：
1、用不同的方式探索物体，比如摇晃、敲击、抛出去、扔到地上等;
2、找到藏起来的东西;
3、当念图或者东西的名字时，能够看正确的那张图或者东西;
4、模仿动作手势;
5、正确的使用一些物品，如用杯子喝水，梳头发;
6、用两个物品相互撞击;
7、把物体放在一个容器里，并将物体从容器里拿出来;
8、没有帮助下做某件事情;
9、用食指戳东西;
10、遵循简单的指令，如“收拾玩具”。
运动发育：
1、没有帮助下可以采取坐位;
2、扶着东西能够站起来，扶着家具走路;
3、可以不扶东西走几步;
4、可以不扶东西站一会儿。
异常信号：
1、不抓取东西;
2、在有支持的情况下不能站立;
3、当他看见你藏东西时，不会去寻找;
4、不会说简单的词语，如“妈妈”或“爸爸”;
5、不学习简单的手势，如挥手、摇头;
6、不会指东西;
7、失去了曾经有的技能。
1岁宝宝的发育指标男孩
身高(cm)68.6-85.0平均76.5
体重(kg)7.21-14.00平均10.05
头围(cm)42.6-50.5平均46.4
女孩
身高(cm)67.2-83.4平均75
体重(kg)6.87-13.15平均9.4
头围(cm)41.5-49.3平均45.1
1岁宝宝的饮食要求这一阶段，宝宝大多数东西都可以吃了，但他可能开始挑食了。因此，妈妈需要变化每日饭菜花样，培养宝宝良好的饮食习惯。
注意胆固醇和其他脂肪对宝宝的生长发育非常重要，所以应该让宝宝足够摄入。妈妈们要尽量为宝宝提供由以下4种食物组成的菜谱：1、肉、鱼、家禽、鸡蛋;2、奶制品;3、水果和蔬菜;4、谷类、马铃薯、大米、面包、面食。
