冬季天气寒冷,尤其是早上起床冷热交替感觉特别的冷,所以鲜少有人会再冬季用冷水洗脸,殊不知,虽然冷水洗脸很冷,但竟还有一定的保健作用呢!
冬季冷水洗脸的好处
1.预防感冒
每天用冷水洗脸,可增加耐寒能力,从而有利于预防感冒。
2.预防鼻炎
一些鼻炎病人是由于对冷空气和气温的突然变化不适而诱发症状的,如在冬季来临之前,就坚持用冷热水交替洗脸,增加鼻子的耐受性,就可以预防鼻炎发作。
3.美容养颜
在洗冷水脸的过程中,冷水的刺激既可改善面部的血液循环,又可改善皮肤组织的营养结构,增强皮肤的弹性,消除或减轻面部皱纹。
不经历风雨,怎么能看见彩虹,所以,确保身体健康,建议大家勇敢一点,用冷水洗脸哦~