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打哈欠是生活中十分常见的一种表现,在缺乏睡眠,会通过打哈欠的方式表现出来。那么,一天打哈欠犯困怎么回事?要说经常打哈欠是怎么回事,这2个原因一定要注意。
经常打哈欠是怎么回事
此时建议进行合理的作息,通过增加睡眠的方式来缓解这种情况。生活中有部分人在打哈欠的过程中,一般出现打哈欠一定要注意了。
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