寒湿体质的表现症状及调理方法 湿热体质的表现症状及调理方法有哪些?

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发布时间: 2020-11-15 09:30:17
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所谓湿热体质,我认为,也就是指身体“湿气”较重的同时,同时还有“火热”之像。湿属阴邪的同时,还有“其性粘滞”的特点。这个“粘滞”我们可以大致理解为如同胶水一般,很容易“黏住”其它事物。中医认为,湿和热搅到一起的情形,叫做“如油拌面”,猪油和面粉拌到一起能彻底分开吗?可见,湿热体质的人,调理起来是有点小麻烦的。湿热体质会有些怎么一的表现呢?一般来说,常见的会有如下三种:

头脸:如果脸上经常油腻腻的,随手一抹就能起来黑黑的污垢,脸上经常长点痤疮、小疖子之类的,一般都属于湿热体质的表现。

口眼:湿热体质的人,口苦口干、口舌生疮、舌苔黄腻是比较常见的,有的还会出现白眼球发黄。

胸腹:腹胀不舒,喜欢喝点冷饮但不是很多,大便常常会粘滞不畅,上厕所的时间会延长,小便黄热等等,大多都是湿热体质的表现。

以上是湿热体质的三种常见表现,当然,全身的困倦、精神倦怠嗜睡,心烦意燥等等,都是“湿邪”的共通表现。

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