抬头纹指额部皱纹，抬头纹的产生与面部表情有着莫大的关系，如果我们在生活中遇到不顺心的事会不由自主的将双眉扬起，长此以往，就会降低和损伤额部肌肉的恢复能力，皮下纤维组织的弹性也会逐渐降低，而扬眉挤压到额部皮肤则会习惯性的留下痕迹，次数多了以后便成为顽固的真性皱纹。得了抬头纹感觉一下子老了好几岁，所以，一定要想办法去除，那么怎么去抬头纹？
使用防皱乳或者精华素。选一款去皱效果好的防皱乳或者精华素，每晚睡前取适量涂抹在抬头纹处，不停地按摩20分钟左右，四周左右就会有效果。平时多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、阿胶等，增加皮肤弹性。
抬头纹厉害的人平时生活中要注意面部表情不要过于丰富。
日常生活中可以多敷敷面膜，也可以用黄瓜、芦荟等多敷敷抬头纹严重的地方。
激光法去除抬头纹。对于爱美的女生，如果有抬头纹很影响美观，可以采用激光法去除，激光去抬头纹无副作用，不产生疤痕，无色素沉着，治疗时间短，无需请假等。
注射法去除抬头纹。此法通常采用水晶纳系列透明质酸，对人体不会产生致病的可能，能够很好的解决抬头纹的问题。
研究表明，肌肤观感的老化征象的第一步，是出现由于颜面部肌肉收缩产生的动力性皱纹动态纹（鱼尾纹、额头纹、川字纹、法令纹）。希望淡化皱纹，需要激活肌底细胞，从根源延长健康细胞寿命，才成事半功倍地减少纹路，全面保持年轻状态。另外，平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。
夏季瓜果较多，可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤。此外，用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的营养面膜。此外就是写张字条放在你的笔盒或书中，时刻提醒自己要自信做人，昂首挺胸，正视生活中每一处细节。快乐是根本的良药。
根据具体的情况来选择，额头上的皱纹有其自身的特征。根据皱纹的深浅可以选择不同的手术方法，如果是较浅的皱纹，则可以通过激光去皱、注射去皱等无创性的方法来去除，效果良好而且安全性高，恢复也快，不过如果是较深的皱纹，则需要通过手术的方法去除。也可以在市场上选购一瓶营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品（注意，忌用超强防皱的产品）于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩， 20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。
怎么去抬头纹？洗脸要用酸性香皂（针对中油性肌肤的），在手心充分打出泡沫，轻柔地在脸颊上由下向上、由内向外地划臼摩擦，使皮脂积垢和裂皮尽多地洗净，不要只用毛巾使劲地搓。然后晾干水分，抹些滋补的清凉型面乳，如芦荟、黄瓜或柠檬的剽液营养品。改掉坏习惯。减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。你看人的方式必须要改，或许因为不太自信，胸不挺，头不昂，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂上抗衰老精华素或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除抬头纹。
