静脉曲张主要是因为下肢静脉血管瓣膜损坏所引起的，是普外科最常见的四大疾病之一，静脉曲张主要是因为下肢静脉血管瓣膜损坏所引起的，是普外科最常见的四大疾病之一。现在得静脉曲张的人很多，多半是与他们的职业有关，象老师类站的，农民工需出力的，因为他们的小腿都必需长期承重，所以小腿静脉出张是最多的，所以，这几种职业的人在最先的时候就要预防这种病的发生，防患于未然总是好的，与其得病后花钱买罪受，不如首先做到预防不让它发作，那么静脉曲张怎么预防，静脉曲张有哪些症状？一起来了解一下！
先了解静脉曲张有哪些症状
1表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤，曲张呈团状或结节状
2腿部有酸胀感，晚上重，早上轻，皮肤有色素沉着，颜色发暗，皮肤有脱屑、瘙痒，足踝有水肿；
3有腹水，肝脾肿大，呕血，黑便，双下肢广泛水肿患肢疼痛，运动时加剧，有时静止时疼痛，夜间加重；
4肢体有异样的感觉，肢体发冷，肢体潮热，患肢变细，变粗皮肤有针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感
5表皮温度升高，有疼痛和压痛感；
6趾（指）甲增厚，变形，生长缓慢或停止；
7坏疽和溃疡产生。
静脉曲张的预防
静脉曲张怎么预防1、避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。
静脉曲张怎么预防2、经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。
静脉曲张怎么预防3、避免经常提超过10千克的重物。
静脉曲张怎么预防4、保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。
静脉曲张怎么预防5、每晚检查小腿是否有肿胀情况。
静脉曲张怎么预防6、戒烟。
静脉曲张怎么预防7、保持脚及腿部清洁，避免受伤。
静脉曲张怎么预防8、如腿部皮肤比较干燥，应遵医嘱涂药。
静脉曲张怎么预防9、晚上睡觉时，将腿垫高约15厘米。
静脉曲张怎么预防？静脉曲张除了影响腿部美观外，发病初期，病人多有酸胀不适和疼痛;后期受损静脉隆起，扩张迂曲，以小腿大隐静脉行程为重。所以大家一定要做好静脉曲张的有效预防。
