蒙牛酸酸乳酸酸甜甜一直都很受欢迎，但是有一个争议性的话题，它是酸奶还是饮料，小时候会每天拿来当酸奶喝，后来酸奶流行起来感觉酸酸乳总不像酸奶。那么蒙牛酸酸乳是酸奶吗？今天本站小编就来聊聊。
酸奶是牛奶通过发酵变酸变稠的牛奶，发酵期间会产生很多对身体有益的乳酸菌，能够调节肠胃功能，还能补钙，对于有乳糖不耐症的人群可以用酸奶代替出牛奶。
蒙牛酸酸乳只能算是发酵饮料，不能是单纯的酸奶，它里边还有其他添加的东西，而且只要我们仔细观察，包装上是有说明的，会有乳酸菌饮料这几个字，只要是标明这几个字的饮品就全部属于饮料，而非酸奶。所以很多消费者在购买是应该注意这些文字说明，不要误把饮料当成酸奶来饮用，过多的饮用乳酸菌饮料，会使糖分过高，引起发胖。
