失眠是我们经常会遇到的事，有时候一晚上都可能睡不着，数星星，数羊都不管用，好不容易眼皮打架想睡了，天却亮了，这时候又不想起来，别提多难受了，可以说，失眠是现代人的通病，不管是老年人还是年轻人都有可能出现，很多人就感觉到奇怪，为什么自己会出现失眠的症状？晚上失眠是什么原因？其实导致失眠的原因有很多，不过自己有经常发生失眠，就要注意是不是以下这些原因导致。压力过大会失眠？经常失眠可能和这些因素有关！
晚上失眠是什么原因一、压力过大
随着生活节奏的加快，越来越多的人会因为压力的增加，而让自己出现轻微的抑郁症，特别是长期处于高压力状态下的人，也容易让自己出现焦虑不安的现象，在这种情况下，就会让自己的精神状态不稳定，也就容易导致半夜发生失眠。
