百合花姿雅致叶片青翠娟秀,茎干亭亭玉立,是名贵的切花新秀。百合具有较高的营养成分,又具有较高的药用价值,早在2000多年前,百合就被中医引用,历代《本草》中有详尽的记述。那么,百合花对人体有哪些好处呢?一起来看看百合花的功效与作用。
百合花的功效与作用1、润肺止咳
百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。所以百合非常适宜秋季食用。
百合花的功效与作用2、宁心安神
百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。