葡萄的神功妙用，在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所吸收，而将葡萄吃进胃里，可以直接为人体所吸收，并迅速转化为人体活动的能源。葡萄还含有促进食物消化、吸收和排泄的多种有机果酸以及人体不可短缺的蛋白质、维生素和钙、磷、铁等矿物元素。那么孕妇可以吃葡萄吗？今天本站小编聊聊
孕妇可以吃葡萄。孕妇在怀孕期间的饮食通常遵循多样性的原则，而消化对孕妇十分的重要，只有消化好了，才有利于胎儿的吸收。从葡萄的营养成分构成中可以看出，丰富的果酸，对孕妇的消化很有帮助。
根据医书的记载，葡萄对于孕妇的妊娠反应、消肿、安胎等也有一定的作用。但是，孕妇在食用葡萄时需要注意，要适量，不可贪吃。葡萄中的糖分含量很高，孕妇在怀孕期间食用过多的话，会有患糖尿病的风险，并且也会影响钙的吸收。
