自治疗好阴道松弛问题之后，小编对于与缩阴相关的问题也经常有所关注，一般遇到此类问题也多会将自己的经验分享给大家。小编在回复这些问题的同时发现大家问的最多的还是什么缩阴产品最好最快？而今天小编就给大家分享一下我的亲身体会，希望对大家有所帮助。
“什么缩阴产品最好最快？”
小编也曾经想过这个问题，毕竟面对越来越松弛的阴道，性生活受到严重的影响，想要保证性福，唯一的选择就是马上恢复阴道紧致。而这需要正确的缩阴方法才行。但如今宣称能缩阴的方法很多，只是是不是真的就值得商榷了。小编也正是考虑到这一点，虽然关注什么缩阴产品最好最快，也不会盲目选择。
自阴道松弛之后，我一方面调查什么缩阴产品最好最快，一方面也会搜集一些安全、实用的缩阴方法希望对自己恢复阴道紧致有所帮助。而缩阴运动就是我经常用的一种，即便是现在已经成功恢复，我也依旧坚持着。下面给大家分享两个比较不错的运动方法。
1、凯格尔运动
仰躺在床上，收缩骨盆底区肌肉，主要是收缩控制排尿的耻骨肌和尾骨肌。持续收缩肌肉5秒钟，然后放松5秒钟。以后逐日增加练习次数至每天50次，并加快收缩、放松速度。
2、收肛运动
肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行，每次收紧不少于3秒。对于这种盆底肌肉锻炼可以根据自身的情况个体化进行，没有时间和次数规定，想到就可以做。
这两种方法是我经常做的，不过短时间内效果并不明显，所以我虽然坚持做，但却没有放弃寻找什么缩阴产品最好最快？为了找到最好最快的缩阴产品小编并没有盲目的相信所谓的“一天变紧”“七天紧致如处”的广告，因为小编曾经在对阴道松弛的调查过程中发现，很多妇科专家都称缩阴需要循序渐进。如果是立即见效的缩阴产品很大程度上含有激素，存在副作用。
正是考虑到这一点，小编关注什么缩阴产品最好最快，但却不会一味的在意缩阴的快慢，这也是小编到今天坚持缩阴运动的原因。当然虽然不关注缩阴速度，对于缩阴产品的效果好坏还是必须要重视的。为了找到真正最好最快的缩阴产品，小编开始了解使用过缩阴产品的女人的口碑，因为小编相信金杯银杯不如口碑。
根据调查小编很容易的就找到一款叫做千黛斯的缩阴品牌。根据使用者反馈，一般使用千黛斯一两个月就可以感受到明显的阴道紧致变化，安全性很高，即便是哺乳期的产后妈妈也可以放心使用。于是带着对缩阴产品千黛斯的期待小编又对千黛斯的产品成分、缩阴原理进行了一番调查。
据了解千黛斯是外用缩阴产品，可以直接作用于阴道部位，它是由千金藤、蛇床子、芦荟、黄柏、苦参等多种纯天然植物精华萃取而成，温和易吸收。另外千黛斯最大的特点是其具备“养护结合”这一科学缩阴原理。
根据调查，千黛斯能够利用纯天然植物精华，深层渗透阴道细胞层，激活阴道细胞活性，修复阴道受损组织，恢复阴道弹性，重现阴道紧致，另外清除体内的病菌，恢复阴道自净能力，有效的降低了妇科疾病的发生几率，缩阴、养阴、护阴、润阴，效果全面。
当了解到这些之后，小编开始使用千黛斯，结果不用说，自然是轻松恢复了。事实上缩阴并不是什么难事，只要有耐心、信心，决心，那么找到什么缩阴产品最好最快？变紧不是问题。
