1、皮肤补水
一般肌肤干燥、粗糙会引起皮肤暗沉,一定要做好皮肤补水工作,这样就可以改善肤色暗沉的问题。如果到了干燥的秋冬季节,皮肤最容易由于气候的原因变得肤色暗沉,需要使用乳、霜这类质地厚重的护肤品帮助皮肤修复,使用后的效果都是不错的。
2、睡眠充足
如果晚上睡眠质量不好或者睡眠时间不够,这样就会导致脸色非常差,所以一定要注意休息,让身体的器官慢慢调理恢复,这样就可以解决肤色暗沉的问题。
3、去角质
肤色比较暗沉可以去除脸部老化的角质,这样会使得肌肤看起来更加光滑透亮,改善效果都是比较好的。
皮肤暗沉的原因
1、睡眠不足
如果晚上睡眠不足,就会造成老化角质层增厚,肌肤失去透明感,呈现泛灰晦暗颜色,要肤色能够变亮,最好晚上早点睡觉。
2、洁面不彻底
粉底在肌肤上一段时间后,会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢,如果洁面不彻底,污垢残留在脸上,肤色就会比较暗沉。