女生脸上长痘是一件非常影响美丽容颜的事情，凹凸不平的红痘痘难以遮瑕，留下的痘疤可能终身无法消除。因为身体激素波动更大，很多女生几乎从青春时代就开始和痘痘做斗争，一直到三十岁都难以彻底解决这个问题。想要尽早消除脸上痘痘，首先要了解它的成因。
肌肤健康的皮脂层如果受到破坏，那么肌肤会处于缺少保护的状态，且缺水油多，成为长痘旺盛的所在。当你使用护肤品都会产生刺痛的感觉，就是皮肤在发出的信号。角质不断受伤，会让炎症产生，爆出大红痘痘，即使痊愈后也会在真皮层留下痘坑。这是所有女生都不想看到的现象。强力清洁、暴晒都有可能造成这种情况，想要修复却要花上更长的时间。
一、镇定肌肤，缓解敏感
当肌肤还没有受到非常严重的伤害时，一些小敏感已经在提醒你肌肤产生不适。不要忽略这一些小问题，即使缓解不适，可以防止肌肤走向更严重的问题。一些成分可以起到镇定功能，比如金盏花、积雪草、活泉水等等都可以及时地让肌肤感觉到舒适。
二、选择合适护肤品重建屏障
想要修复健康皮脂是一个漫长的过程，所以千万不要用强效的护肤品，见效快的产品往往刺激性也大，很容易适得其反让肌肤变成激素脸，只能依靠产品维持肌肤状况，形成依赖性。选择温和的产品让肌肤缓慢形成自己的健康循环，才是更为长久的做法。
护肤品更多是一种辅助效果，也要配合健康生活习惯。在长痘尤其严重的时候，也可以求助医师选择一些药用药膏来克制，但是一定要在医嘱下完成，才能够保证安全。
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