洗脸用冷水还是热水 冬季洗脸到底用冷水还是热水?不要你以为,来听我的!

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发布时间: 2020-09-29 06:12:46
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洗脸这事儿。

往小了说,是日常清洁所需的小事,往大了说,是关乎“面子”的大事。

到底选什么样的水温洗脸,着实让人很是纠结。

因为,脸有千千万,水也有冷热温三种。于是,关于洗脸的江湖中,就有了诸多门派,既有派别,纷争必起。

名人攻略你们站谁

偏爱冷水洗脸的冷派认为,冷水可让收缩毛孔,皮肤紧致,代表人物有很多:杨超越喜欢用冷水,林志玲、周迅直言“天气再冷,也要用冷水洗脸”,更有甚者,如大S徐熙媛还会往冷水里猛加冰块;

用热水洗脸的热派坚信温度高的热水清洁更彻底,当然也更舒服,尤其是在冬季,此派明星暂缺,毕竟这一派太过舒坦,不利于立人设;

热衷温水的温派则认为,中和即可,不过度,无刺激,代表人物有伊能静、陈德容等;

此外,还有集冷热于一体的杂派,坚称冷热交替,会有意想不到的神奇效果,Angelababy是其代表,认为这种冷热水交替的洗脸方法,能保持肌肤的弹性。

不过,人,很多时候,说话只会说一半,听也只会听一半。关于洗脸各派的另一半,我们也来细说下:

先说说得票率最高的冷派。冷水洗脸,在一定程度上能起到收缩毛孔、紧致皮肤的效果。

但长期用冷水洗脸,会出现皮肤血管收缩、肌肤变苍白、汗腺分泌减少等现象,同时因毛孔迅速收缩,无法洗去脸上粉尘和化妆品残留。

再说说与冷水派相反的热水派。不少人会在冬季选择热水洗脸,因为真的很舒服。且热水能使毛孔扩张,更彻底地清洁脸部皮肤混合的油脂和污垢。

不过,常使用热水洗脸可能会出现皮肤脱脂、血管壁活力减弱的现象,皮肤会变得松弛无力,出现皱纹。

最后说说集两派于一体的冷热交替法。可以让毛孔反复收缩扩张,增加皮肤弹性。但是,脸部的毛孔并不是电灯的开关,一按就可以随意的开启关闭。反复的冷热刺激,可能会加重皮肤的敏感程度。

这么一看,似乎哪种方式都不对。那这样是不是应该学习范冰冰的方法,“不要太常洗脸,皮肤反而会变得更好。”省时省力省钱,可谓“十全十美”。

上面之所以讲的这么细,主要是为了让了解水温对脸部皮肤的影响。为什么这些明星的洗脸方法,各有好处,适合她们,却不适合其他人。

归根结底,就是不要看她们的脸,要看自己的脸。

就是说,最终决定你用什么水洗脸:

不随大流肤质决定方法

一般来讲,人的肤质有五种,分别是油性、干性、中性、混合性以及敏感性。前四种都是按照皮质分泌多少来区分,敏感性是指稍受刺激即过敏的肤质。

科普时间

肤质分类

方法一、准备吸油纸。洁面三十分钟后,把吸油纸分别贴于两颊、额头、T字区、下巴、耳根后面,一分钟之后查看吸油纸的状态:

干性皮肤:纸上油脂斑点少的甚至没有;

油性皮肤:纸上斑点非常多;

中性皮肤:斑点比干性的略多;

混合性皮肤:T区油脂斑点比较多,脸颊下巴等部位油脂斑点比较少。

方法二、准备好镜子。清水洁面后,观察脸部紧绷感持续时长来判断肤质:

油性皮肤:20分钟内消失,且脸上有油光;

中性皮肤:20-40分钟消失,皮肤不干燥不发光;

干性皮肤:40分钟以上才消失的,甚至起皮;

混合性皮肤:T区较油,其余部位为中性或干性的情况。

油性皮肤,建议使用38~40 ℃ 的热水

油性肌肤也被称为“大油田肌”,号称“美颜杀手”。而38~40 ℃ 左右的热水,则是油性皮肤的克星。这个温度可以把混合油脂和粉尘的污垢清洗掉。

不过要注意的就是,这个水温只比体温稍热,可别拿烫水直接在脸上招呼,你要知道,这是洗脸,不是脱毛。另外,别因皮肤出油快就频繁清洗,过犹不及会让皮肤更油,一天两三次足矣。

干性皮肤,建议用温度稍微低一点的水

干性肌肤,又称“沙漠肌”,尤其是在干燥冷冽的冬季,对于“沙漠肌”来说更是一场灾难。由于干性肌肤油脂分泌较少,热水洗脸则会破坏肌肤表面角质层,加剧干燥程度。

因此对待干性皮肤,在保证健康的前提下,可使用比体温稍低的冷水清洗。请记住,这里说的是比体温稍低,不是冰水、不是冰水、不是冰水。

中性皮肤,建议使用接近体温的热水

中性皮肤,比较友好,红润、光泽、不粗不粘、是最理想的皮肤,可要好好对待。

敏感皮肤,建议用36~37 ℃ 的温水

敏感性皮肤,对外界刺激敏感,稍不注意,就会给我们“摆脸色”。建议用 36~37 ℃ 的温水。这个温度基本与人体的表面温度一致,可避免造成冷热刺激。

最难缠的是混合性肤质,这种肤质是两种肤质出现在脸的不同部位。这水温不可能在T区还是热的,到其他部位就是温的,更不可能单独把 T 区拆下来洗吧。

这时候,洗脸水温难以把控。所以建议以温水为主,洗脸时可以通过按摩手法进行针对性的清洁。

总的来说,关于洗脸,不要乱随大流,不要人云亦云。

找到适合自己的,才是最正确。

如有任何疑问,请联系缪斯甜豆(ID:musevan)

我们会尽快处理,谢谢

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