脸部松弛 脸部肌肉松弛怎么按摩 正确手法收紧肌肤不下垂

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发布时间: 2020-09-19 06:24:17
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  时间适合贼,悄悄地偷走女人的青春,红润粉嫩的脸蛋变成芝麻黑豆饼脸,紧致细密的肌肤也变成松垮粗糙的麻布肌。那么,脸部肌肉松弛怎么办呢?

  脸部皮肤下垂原因:

  1、胶原蛋白流失:胶原蛋白是支撑皮肤弹性的,胶原蛋白流失就可能导致脸部皮肤下垂,这一般是老年人的问题。

  2、肌肉松弛:有些人年龄不大,但是脸部皮肤下垂,那么有可能是因为脸部肌肉缺少锻炼,导致肌肉松弛,脸部皮肤自然就下垂了。

  3、脸部脂肪太少:有些人长期营养不良,减肥过度,或者是因为疾病导致面部脂肪太少,皮下脂肪流失也是导致面部皮肤下垂的重要原因。

  脸部肌肉松弛怎么按摩?

  1.两手五指按住额头正面和侧面,指头缓缓地由发际线向头顶推揉。头部两侧的肌肉对面颊起到牵拉支撑作用,按摩这一带的肌肉可增加肌肉弹性,有助防止法令纹的形成。

  2.大拇指、食指以及中指捏起眉头,用大拇指顶在眉头下侧凹陷处,用力按压片刻,以有酸胀感为宜,然后一点一点向左右眉梢捏揉。眉部肌肉对眼睛起到牵拉支撑作用,通过按摩眉部,能放松肌肉,消除视疲劳、防止眼角下垂。

  3.用力眨眼,闭眼4秒钟,然后再用力睁开眼,保持4秒钟,反复做5遍。眼部周围的肌肉松弛容易令人看上去无精打采,还会导致眼睑不能闭合,影响睡眠。每天按照上述方法多眨眼,即可让人神采奕奕。

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