用什么可以美白牙齿 吃什么东西可以美白牙齿 助你快速亮白不伤牙

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发布时间: 2020-09-19 05:32:28
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  一口洁白的牙齿是很多人都想要的,但是多数人的牙齿往往不是那么白,一方面因为平时用牙的时候不注意,吃了很多会让牙齿变黄的东西,另外就是不懂得如何护理。今天小编为大家全面讲解美白牙齿的方法,一起看看吧!

  草莓

  大家都应该吃过草莓吧,但是很少的人知道草莓有美白牙齿的功效吧,其实草莓里面含有一种可以清洁漂白牙齿的成分,对于牙齿的上面残留的脏东西都是有效清洁干净的,所以大家可以在平日饭后吃一颗草莓,就可以祛除牙齿上残留的食物渣哦,那么牙齿恢复成白色是在指日可待哦。

  花菜

  其实花菜不一定只有促进食物消化的功能哦,对于牙齿美白也是同样有效果的,因为花菜的质感有点类似磨砂粉一样,要知道牙膏的对于牙齿美白的作用就是使用磨砂粉进行牙齿清洁,所以常常吃花菜是可以让自己的牙齿美白的,不过吃一次可以不行哦。要吃一段时间,美白牙齿才有效果。

  橙子

  橙子作为一种富含高维生素的是水果,对于牙齿同样是由不错的作用哦,因为橙子中维生素可以使得牙齿的牙龈变得健康,这样对于饮食,刷牙都是有好处的,只要牙龈变得健康的话,那么食物残留在牙齿上就会减少,从而间接的美白牙齿,这样对于牙齿美白是有好处的。

  薄荷

  薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。所以,平时要多含薄荷叶。

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