在夏天背长痘痘是一件很尴尬的事情，漂亮的吊带裙、露背装都不能穿，只能穿着短袖来遮住满背的痘痘，但真的会很热。那么背部痘痘该如何消除哪？怎么才能让背部光洁亮丽，更加自信的在夏天穿上漂亮性感的衣服呢？今天小编就教大家如何背部痘痘，一起来看看吧！
去除后背痘痘小妙招
1、不穿文胸睡觉
经常有女性朋友会穿着文胸睡觉。有些朋友在睡觉翻身的时候文胸就会与背后摩擦，这样就会让痘痘一波未平一波又起。
穿着文胸睡觉不仅会增加身体负担，还会增加后背的痘痘。所以从今天开始不穿文胸睡觉吧。
2、避免含糖的饮食
爱美的姑娘都知道，含糖的食物对皮肤不好，这是因为高血糖生成指数饮食会增加血糖的负荷。
之后皮脂腺受到刺激会分泌更多皮脂，皮脂过多就是冒痘痘的主要原因。
因此避免含白砂糖的饮品甜食甜粥都对后背长痘痘的人来说十分必要。
3、浴盐洗澡
用温水淋浴使身体温热、毛细孔充分张开，然后就可以在背上涂抹上厚厚的浴盐。
如今市面上有专门的祛痘浴盐，如果没有也不用着急，用烧菜的盐涂抹后背，也有消炎、祛痘的功效。
需要提醒的是：不能用过热或过冷的水，否则会刺激到皮肤，一定要选择淋浴，盆浴会更容易引起交叉感染。
4、用泡泡清洗后背
许多女性朋友都会用搓澡巾使劲搓背，感觉很惬意。
但是搓澡巾经常会伤到后背，把皮肤中原有的皮脂也搓没了，这点恰恰就是长痘的原因。
虽然用自己的手洗后背会比较辛苦，但还是用泡泡清洗吧。
相信大家洗脸一定不用太使劲吧，所以在洗后背的时候也应该温柔对待。
千万不要想着必须把后背的污垢洗下来，然后就使用搓澡巾是不可取的。
5、涂抹维A酸
A酸，因为能直接作用皮脂腺细胞受体，降低皮脂的分泌，所以它作为痘痘治疗的强悍药物一直被医生们当作法宝。
不过孕期的妈妈们不可以使用，建议先涂抹保湿乳液在用A酸，以防皮肤泛红和脱屑。
6、浴刷按摩
均匀涂抹浴盐后，就可以使用浴刷来按摩，尽量选择软毛的长柄浴刷，用右手握刷子由下往上洗左背，右手反之。
左右手交替洗完后背后，还可用浴刷以螺旋状逆方向按摩背部，从而加速血液循环，促进新陈代谢。
如果痘痘红肿较严重，最好不要使用浴刷，最佳的方法是在痘痘处轻轻点涂盐，1分钟后，再用温水洗净就可以。
