皮肤很粗糙怎么办 皮肤油腻粗糙怎么办 很多人都不知道做好这几点很关键

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发布时间: 2020-09-16 01:32:44
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  很多爱美的姐妹们皮肤总是油腻而且粗糙,是什么原因导致了这样的现象呢?皮肤油腻粗糙怎么办?别着急!小编为大家整理了各种改善皮肤油腻粗糙的小妙招,一起来看看吧!

  皮肤为什么会油腻粗糙?

  水油平衡的失调

  根据水油平衡的标准,皮肤可分为4种:

  油性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤和中性皮肤。

  其中中性皮肤,是最健康的皮肤状态,汗腺皮脂腺的分泌适中,不油腻、不干燥。油性皮肤是指皮脂过度分泌导致毛孔粗大或长痘痘、粉刺。干性皮肤是指皮肤缺水,出现脱屑、紧绷。混合性皮肤是指又干又油的皮肤状态。所以要及时为肌肤补充水分,直到肌肤不能够再吸收了为止。

  环境恶劣

  强烈的紫外线,会使细胞受到损伤,影响其正常代谢,加速色素的沉积,使皮肤因水分缺失而干燥。尤其是干燥寒冷的气候,因为湿度低,(例如秋冬季)会皮肤变得干燥。因为皮肤表皮中的角质层,是皮肤的最外层,不仅负责抵御细菌的屏障功能,更负责水分的吸收与保持,如果含水量过少,皮肤就会干燥无弹性。空气中的粉尘、悬浮物也会慢慢堵塞皮肤毛孔,其中含有大量的细菌,损伤皮肤,影响细胞正常代谢,也会引起粉刺,长痘痘,以及皮肤过敏。

  内在身体的反应

  处于经期,睡眠不足,常熬夜,不爱喝水,常吃辛辣刺激的食物,水果的摄取量少等不良的活习惯也会影响细胞的新陈代谢。工作压力大,长期处于紧张状态,也会使皮肤粗糙无光泽。

  缺乏维生素

  维生素B调节新陈代谢,维持皮肤和肌肉的健康。维生素A对皮肤有着至关重要的作用,主要包括强抗氧化剂,降低自由基对皮肤的氧化,锁住水分。延缓衰老,抗角质化的作用。清除毛孔内的细菌、脏东西,缩小毛孔。维生素A可以对粉刺起到治疗的作用。

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