军训怎样防晒，防晒，当然离不开防晒霜啦，那军训用什么防晒霜好呢?现在我们不妨先来了解一下有关防晒霜的小常识吧。
◊防晒霜分为物理防晒和化学防晒。
☼ 物理防晒：利用物理学原理防晒。这种防晒霜的原子微粒是片状的，当在脸上涂开的时候，就像镜子一样，反射阳光，达到防晒的目的。 二氧化钛和氧化锌就都属于物理性防晒成份。它们可以在皮肤上形成保护膜，使得紫外线无法穿透皮肤表面，两者皆可提供周全的UVB防护，其中以氧化锌更能阻绝UVA。
☼ 特点：典型的物理性防晒成份呈白色、糊状，且在接触到水以后变成蓝色。
☼化学防晒：这种防晒霜利用吸收的原理来防晒，常为透光物质，可吸收紫外线，使其转化为分子振动能或热能达到防晒的功效。如对氨基苯甲酸及其衍生物，肉桂酸等。涂在脸上后，原子吸收阳光，以防止阳光接触皮肤。
☼ 防晒霜SPF值：表明防晒用品所能发挥的防晒效能的`高低，SPF值越高，防晒时间越持久，但是SPF值并不是越高越好，长期用高指数防晒霜对皮肤不好。军训防晒霜用SPF值为30的就OK了。
『军训不同肤质选用防晒霜小窍门』
油性皮肤军训防晒霜的选择
渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用。
痘痘肌军训防晒霜的选择
与油性皮肤相同，选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，但是当痘痘比较严重，发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜。
干性皮肤军训防晒霜的选择
干性肌肤一定要选用质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品，现在很多防晒品已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效。
敏感性皮肤军训防晒霜的选择
安全起见，推荐选择专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品，或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字，最好选择物理性防晒品。
