生活中，不少人的额头上很爱长闷痘，看上去小小的痘痘，但是一碰还有点疼。额头长闷痘很难消除，所以很多人都喜欢用手去挤，感觉这样消的快。其实闷痘是不建议挤的，因为我们无法确认痘痘到底有没有成熟，如果是新生痘痘，直接用手挤的话容易留下痘印，所以在祛痘之前应该先弄明白长闷痘是什么原因导致的？下面随小编了解一下！
1、皮脂腺分泌旺盛
额头长闷痘是因为皮脂腺分泌过于旺盛引起的，再加上平时清洁不够彻底，毒素无法从体内正常排出，这样也会越积越多，而毒素毛孔就形成了粉刺。为了避免这种情况再次发生，平时洗完脸以后建议使用比较清爽的护肤品，不要使用含有酒精的护肤品，容易刺激到皮肤。
2、心火旺盛
人的压力一大，就容易导致心火旺盛，体内分泌也会过剩，多余的油脂分泌物无法从体内正常排出，这个时候额头部位就会出现闷痘的现象。建议平时调解好心情，保持一个好的心态，痘痘自然就会消失了。
3、留刘海
很多妹子都留有刘海，这样就很容易引起额头长闷痘，特别是在刘海出油严重的情况下，更容易滋生痘痘。额头长闷痘是因为新陈代谢功能下降了，从而诱发痘痘的滋生。建议妹子们平时注意刘海清洁，保持额头部位干爽，这样也有利于痘痘快速消失。
4、清洁不当
额头长闷痘和平时清洁不当有关系，对于油性皮肤来说，一年四季额头部位是很容易出油的，如果不及时进行清洁的话就会长闷痘。建议平时多注意清洁，每天早晚各洗脸一次，使用温和不刺激的洁面乳清洁脸部，可以改善闷痘的情况。
