早晨不洗脸对皮肤是有好处的。很多人有早晨不洗脸的习惯，一个方面是为了节省时间，不过有些人是真的懒，另一个方面早晨不洗脸可以让肌肤变得更好，主要是肌肤上的油脂具有天然护肤的效果。
皮肤专家说，最好的护肤类油脂就是人皮肤自己分泌的油脂。很多人在护肤的时候在脸上涂抹各种人造油脂，其实目的就是为了给肌肤建立一个保护膜，让肌肤免受外界的破坏。但是很多人早晨还是会选择洗脸，主要是因为经历了一晚面部会有很多的油脂和灰尘，不洗脸的话始终觉得很脏，如果过不了心理那道坎的话洗脸也是可以的。
大家在临睡之前会给肌肤涂很多的护肤品，让肌肤在休息的时候还可以吸收营养。肌肤本身具有天然的保护屏障，经过一晚之后面部的天然保护屏障增多，我们为什么要浪费时间和精力将它们洗掉呢?
还是有朋友习惯早晨不洗脸的，而是直接在脸上涂抹护肤品，尤其对干性肌肤来说是比较好的选择，如果说是油性肌肤的话，可以选择洗脸。不洗脸相当于在不破坏肌肤天然保护层的基础上涂抹护肤品，我们何乐而不为。
早晨不洗脸虽然说是有一定科学依据的，但是很多朋友还是不适应，如果这样的话建议早晨简单用清水洗一下脸，这样一来心理上会觉得洗过脸了，变得很干净。大家都知道油是不溶于水的，不使用洗面奶等产品洗脸的话，只是单纯的将脸上的灰尘洗掉，至于天然油脂肌肤保护层是没有被洗掉的。
洗脸虽然是每天都会经历的事情，但在洗脸上还是存在很多的误区，有些人认为脸要经常洗，这样才会干净，实际上如果经常洗脸的话，面部会非常干燥，对肌肤来说不是一件幸运的事情，反而会伤害肌肤，所以说洗脸要适度。
